"Fizik muayeneyi her bitirdiğimde kan lipidlerim yüksekti, bu yüzden vejeteryan yemekleri artık ailemin temel dayanağı. Bugünün ıspanağı ve yumurtaları kızartılıp yeniliyor ve hamur tatlısı dolması lezzetli. Malzemeler
ıspanak 300 gram
Yumurta 1 parça
Aksesuarlar
sıvı yağ Doğru miktar
tuz Doğru miktar
soya sosu Doğru miktar
Xianxian Damak zevki
pişirmek Zanaat
Bir saat zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Yumurtaları çırpın ve soğumaya bırakın. Yumurtaya doğru miktarda tuz koyun
Ispanağı yıkayıp kaynar suyla haşlayın.
3 Suyu sıkın ve doğrayın
Adım 4: Az miktarda hafif soya sosu koyun ve iyice karıştırın
5 köfte yapılmış, 37
6 Su kaynadıktan sonra köfte piştiği için bir veya iki dakika pişirin. Deri piştiği sürece
Biraz sirke ve sarımsak karanfilini iç. Çok lezzetli