Zencefil kabuklu - Yemeği

Ana malzemeler
  • deniz kabuğu 8
  • Shimizu Deniz kabuğu yok
Aksesuarlar
  • zencefil 3 gram
  • Balzamik sirke 5 gram
  • Keten tohumu yağı Xiao Xu
  • Orijinal Damak zevki
  • pişirmek Zanaat
  • On dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Kabuğu bir fırça ile yıkayın.
  • 2 Fırçayla temizleyin.
  • 3 Hepsini yıkayın. Kendiniz seçerseniz küçük deniz cisimleriyle kaplı mermilerden kaçının, bu ikisini satıcı tarafından atılması gerekir.
  • 4 Bir tencereye koyun, su ekleyin ve orta ateşte pişirin.
  • 5 Tencereyi kaynatın.
  • 6 Denizkabuğu pişirirken kıyılmış zencefili alın.
  • 7 doğranmış zencefil.
  • 8 Kabın içine koyun.
  • 9 Balzamik sirke ekleyin.
  • 10 Keten tohumu yağı ekleyin.
  • 11 Plakayı yerleştirin.
  • 12 Siyah olanı görün, safranı. Seyrek olanı çıkardıktan sonra, tadı güzel. Yerlilerimiz bunun ateşten çıkarıldığını ve çoğunun doğrudan yenildiğini söylüyor. Küçük kuyruk halkası sarıdır ve tadı salyangoz etinden farklıdır.
  • 13 Safrayı çıkardıktan sonra yemeye başladım.
Haşlanmış istiridye
önceki
Kara Soya Ejderhası Lee Balığı
Sonraki
Kızarmış Kalamar Parçalarını Karıştırın
Buharda pişmiş yengeç
Izgara Karides Şişleri
Zencefil ve taze soğanlı kızarmış deniz yengeci
Tuzlu su karidesi
Formda kalma yolunda yaptığım yağ azaltıcı / kas arttırıcı yemekler
Garland krizantem
Kung Pao Tavuğu (Zayıflama Yemeği)
Tavada kızartılmış rendelenmiş kabak (basit)
Chayote ile tavada kızartılmış domuz eti (evde hızlı pişirme)
Şekersiz az yağlı yoğurt gevreği kabı (yağ azaltma için gereklidir)
Masum
To Top