g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Sarımsak erişte istiridye - Yemeği

Ana malzemeler % 80-% 95 oranında kalsiyum karbonat, kalsiyum fosfat ve kalsiyum sülfat içerir ve magnezyum, alüminyum, silikon ve demir oksit içerir. İstiridye kalsine edildikten sonra karbonat, kalsiyum oksit üretmek için ayrıştırılır. Orijinal istiridye hayvanı, glikojen, taurin, 10 esansiyel amino asit, glutatyon, A vitamini, B1.B2.D ve bakır, çinko, manganez, baryum, fosfor ve kalsiyum gibi inorganik maddeler içerir. Lösin, arginin ve sitrülin içeriği en bol olanıdır ve insanlar tarafından bulunan en yüksek içeriğe sahip deniz türlerinden biridir. Guangdong, Fujian ve Tayvan'da daha fazla üreme var. Et lezzetlidir, protein, yağ ve glikojen bakımından zengindir ve taze veya pişmiş olarak yenebilir. Ayrıca istiridye sosu veya istiridye sosu olarak işlenebilir. Kabuk, ilaç veya yanmış kireç olarak kullanılabilir. besin içeriği İstiridyenin besin bileşimini anlamayı öğretin Soldaki tablodan istiridyenin kolesterol, kalsiyum, demir, fosfor, magnezyum, manganez, sodyum, çinko, selenyum, bakır ve B2 vitamini benzer besinlere göre ortalama değerden daha yüksek olduğunu görebilirsiniz. . İstiridye protein, çinko, omega 3 yağ asitleri ve tirozin açısından zengindir ve kolesterol açısından düşüktür. Bunların arasında çinko içeriği son derece yüksektir ve bu da erkek cinsel işlevini iyileştirmeye yardımcı olur. Not: 6 istiridyenin çinko içeriği günlük ihtiyacın iki katıdır. İstiridyeler taze değilse kolayca gıda zehirlenmesine neden olabilirler. Hayranlar 1 parça Sarımsak 2 kafa istiridye sosu 1 kepçe soya sosu 1 kepçe tuz 5 gram Buharda Pişirilmiş Balık Soya Sosu 1 kepçe Darı baharatlı 1 parça Arpacık soğanı 1

İstiridyeleri temizleyin ve kabuğu kırın