Sarı kemik balık haşlanmış kış kavun - Yemeği
"Bu tabak" Sarı kemikli balık haşlanmış kış kavunu ", hammaddeler basit, hazırlığı basit ve kullanımı kolay, neredeyse hiç fantezi pişirme tekniği yok, çok lezzetli yemekler yapabilirsiniz. Bu sarı kemikli balık kılçıkları az ve henüz. Etler yumuşak, özellikle çocuklar için uygun. Son zamanlarda et fiyatı artıyor, özellikle de çok hızlı büyüyen kaburga, bu yüzden yerine balık yiyelim. Ailenin sıcak havalarda iştahı yoksa nefis bir "sarı kemikli balık" yapalım. Kış kavunu haşlanmış "iştahlarını artırmak için hafif, lezzetli, besleyici ve kapsamlı, yaşlılar ve çocuklar için çok uygun ve ayrıca yaza çok uygun." Malzemeler
- Sarı Kemik Balık 3 satır
- Kış kavunu 400 gram
- zencefil 1 Fluttershy
- Şarap pişirme 1 kepçe
- soya sosu 2 kaşık
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Sarımsak Doğru miktar
- Xianxian Damak zevki
- Güveç Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Hammadde hazırlayın;
-
2 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, zencefil ve sarımsak ekleyin ve kavurun;
-
3 Güzel kokulu karıştırın, sarı kemikli balığı içine koyun ve kızartın, sarı kemikli balık derisi sertleşene kadar kızartın ve tavayı hafifçe sallayın Balık hareket edebiliyorsa ters çevirebilirsiniz;
-
4 Diğer tarafı kızarana kadar kızartın;
-
5 Kavun küplerini içine koyun ve balığı kırmamaya dikkat ederek kızartın;
-
6 Biraz pişirme şarabı ve soya sosu ekleyin;
-
7 Uygun miktarda su koyun, üzerini örtün ve sekiz dakika pişirin;
-
8 Tat vermek için uygun miktarda tuz ekleyin, balığı ortasından çevirin, sosu yüksek ateşte toplayın ve tabağa koyun, üzerine doğranmış yeşil soğan serpin.
-
Masanın üzerinde 9 uç var.
