Tavada Kızartılmış Fasulye - Yemeği
"Fransız fasulyesi besinler açısından zengindir, ancak pişirme sırasında pişirilmelidir. Pişmemiş barbunya fasulyesi onları yerseniz zehirli olacaktır. Bu nedenle, barbunya fasulyesini geri aldığınızda her zaman dikkatlice pişirin ve bazen suyla haşlayın. Pişirdikten sonra karıştırın ya da karıştırarak kızartın ve güveçte pişirin. Deriyi kaynatmadan pes etmeme eğilimi var. Haha ~ Son zamanlarda kuru tavada kızartmayı seviyorum, aynı lezzetli ~ " Malzemeler
- Yeşil fasulyeler 200 g
- Domuz kıyması 50 gram
- kırmızı biber 1 parça
- Sarımsak karanfil 2 parça
- tuz Doğru miktar
- sıvı yağ Doğru miktar
- Tavuklu erişte bir miktar
- soya sosu bir miktar
- Abalone sosu bir miktar
- Biraz baharatlı Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Malzemeler: çalı fasulyesi, diş sarımsak, biber.
-
Domuz eti doğrayın, biraz tuz, deniz kulağı suyu ve soya sosu ekleyerek bir süre marine edin.
-
3 Barbunya fasulyesinden meridyenleri çıkarın, parçalara ayırın, yıkayın ve bir süre ıslatın. Sarımsakları soyun, ezin ve biberleri doğrayın.
-
4 Bir tavayı ısıtın, barbunya fasulyesini dökün ve bir süre yağsız karıştırarak kavurun ve barbunya fasulyesi tahriş olana kadar kavurun, ardından biraz yağ dökün ve yumuşayana kadar karıştırın.
-
5 kaseye.
-
6 Tavayı tekrar ısıtın, biraz yağ ekleyin, sarımsağı dökün ve soteleyin.
-
7 Kıymayı ekleyin ve 9 olgunlaşana kadar karıştırın.
-
8 Tavada kızartılmış barbunya fasulyesini dökün ve bir süre kavurun.
-
9 Biber parçalarını ekleyin ve kızartın.
-
10 insana tuz ayarı.
-
11 Tavuk tozu ekleyin ve eşit şekilde kızartın
-
12 Kürek yukarı.
