##Kabak tatlı patates darı lapası - Yemeği

Bu lapayı genellikle sonbahar ve kış aylarında tonik olarak içerim, dalak ve mide için çok besleyici, basit ve lezzetli Katıl: #Patron aile ziyafeti, iyi bir oyun oluşturmak için bir araya gelin# kabak 100 gram tatlı patates 100 gram Darı 50 gram kırmızı randevular 6 kurt üzümü 3 gram esmer şeker 25 gram Shimizu 800 gram

Aşama 1

malzemeyi hazırla

Adım 2

Darıyı yarım saat önceden suda bekletin

Aşama 3

Kabak ve tatlı patatesi sırasıyla soyun ve yıkayın, küçük küpler halinde kesin, kırmızı hurma ve yaban mersini daha sonra kullanmak üzere yıkayın.

4. Adım

Yıkanmış darıyı güveç içine koyun ve su ekleyin.

Adım 5

Ateş kaynadıktan sonra kabak, tatlı patates, kırmızı hurma ekleyin.

6. Adım

Tekrar kaynatın ve 15-20 dakika pişirin.

7. Adım

Kabak, tatlı patates ve darı yumuşayıncaya kadar piştikten sonra yaban mersini ekleyin.

Adım 8

esmer şeker ekle

9. Adım

Esmer şeker eriyene kadar pişirin

Adım 10

Tamamlanmış ürün

11. Adım

Şekil II

Adım 1/2

Figür 3
Portakal Soslu Kızarmış Morina
önceki
#Bugün Ne Yemek#buğulanmış yumurta muhallebi
Sonraki
#
Di Sanxian
Deniz Hıyarı Darı Congee
Xiaomi Sweet Potato Congee # Hızlı ve besleyici, kışın olmazsa olmaz yemeğim #
Ispanaklı Yumurtalı Muhallebi
Şirin haşlanmış yumurta yoğurtta çözünür fasulye
Pelin Yumurta Çorbası
Buharda pişmiş domates yumurtası
Hızlı kahvaltı sebze yumurtalı krep
Yam ile Kızarmış Marul
Yağda Kızarmış Bahar Bambu Filizi
Kızarmış Saç Kuyruğu
To Top