ıspanak
200 g
soya peyniri
250 g
Takviyeler: tuz, tavuk özü, karides, karides Tofu Ispanak Çorbası 1 Ispanak hazırlayın 2 Tofu hazır 3 adet doğranmış yeşil soğan 4 Tofuyu parçalara ayırın ve bir güveç 5 Kurutulmuş karidesleri koyun 6 Doğranmış yeşil soğanı ve on üç tütsü 7 Uygun miktarda su ekleyin ve kaynatın 8 Ispanağı yıkayın ve iki parçaya bölün 9 yüksek ateşte kaynatın 10 Ispanak ekleyin 11 Ispanak pişirilir, üzerine tuz ve tavuk özü konur ve servis edilebilir 12 Tencereden çıktıktan sonra biraz kuru karides serpin ~