Kapsamlı tahıl
50 gram
Su miktarı Kapsamlı yulaf ezmeli pirinç 1 hazırlık malzemeleri uygulaması 250 gram karışık mısır gevreği alın 3 İçerisindeki fındık ve kuru üzümleri seçin 4 Yulaf ezmesi olmadan uygun miktarda su ekleyin 5 Elektrikli bir tencereye koyun ve yaklaşık 1 saat suda pişirin 6 su ile kurutulmuş buğday 7 kesinti 8 Goji meyveleri ve kuru üzümlerle süsleyin