Portakal aromalı lotus kökü tavuğu-tatlı ve ekşi, iyi yemek! - Yemeği

Meyveli tavuk, lezzetli ve yağı azaltılmış, çok ecstasy! Tavuk bacağı 2 parça Portakal 1 parça Limon 1 parça Lotus kök 1 bölüm Şarap pişirme 10 ml nişasta 10 g tuz 3g Karabiber Doğru miktar zencefil Doğru miktar Renkli biber Doğru miktar
  • Portakalları soyun ve posayı çıkarın, az miktarda su ekleyin ve suyunu çırpın.

  • Kemiksiz tavuk budu ve tavuk parçaları halinde kesin

  • Hazırlamak için şarap, nişasta, tuz, zencefil dilimleri kullanın.

  • Renkli biberleri küpler halinde kesin

  • Lotus kökünü soyun ve lotus köklerini kesin.

  • Bir tencerede yağı ısıtın, tencerede lotus kökünü karıştırıp kızartın, birkaç damla limon suyu sıkın, portakal suyunu dökün ve koyulaşana kadar pişirin

  • Marine edilmiş tavuk kanadı ekleyin ve suyu toplamak için birlikte kızartın.

  • Son olarak renkli biberleri tencereye koyun, olgunlaşana kadar karıştırarak kızartın, tadına göre biraz tuz ekleyin ve ardından tencereden çıkarılabilir.

  • Haşlanmış tavuk
    önceki
    Tuz ve Biber Sarımsak Karides
    Sonraki
    Lezzetli körili dana pilavı
    Mantarlı Kızarmış Tavuk
    Teriyaki Tavuk Pirzola Bento
    Karabiber Körili Sığır Tabağı ve Yumurtalı Pilav
    Sağlıklı beslenme yağı azaltılmış öğün + hafif açlık öğün
    Tempeh ile Buharda Pişirilmiş Tavuk Kanadı
    Ev pişmiş balık yahnisi
    Toprak kapta kızarmış dana tendonu
    Etli Kızarmış Çifte Mantar
    Chili yahnisi
    Domates Ejder Balığı
    Ou Bao, şişmanlamazsanız lezzetlidir (Kilo vermeyi başardım ve katkısı vazgeçilmezdir)
    To Top