Günümüzde insanlar gittikçe daha iyi yemek yiyorlar ve Bahar Şenliği sırasında üç kilo yağ alacaklar.Genellikle işte meşguller ve nadiren kaba ve kaliteli yiyeceklerin kombinasyonuna dikkat etmeye zamanları oluyor. Aslında tam tahılların doğru şekilde yenmesi vücuda büyük fayda sağlar. Tam tahıllar, gıdanın temeli ve sağlığın temel taşıdır. İri tanelerin üç avantajı vardır: hastalığı önlemek, sağlıklı olmak ve kanseri önlemek; toksinleri uzaklaştırmak; ve figürü ince ve sağlıklı yapmak. İri taneler iyidir, ancak tadı daha basittir. Tadı nasıl daha popüler hale getireceğinizi, tam tahılları nasıl dikkatlice yiyeceğinizi ve daha sağlıklı olacağınızı öğrenin. Mısır ununun kendisi iri tanelidir.Saf mısır ununun tadı biraz daha sert ve sert olacaktır.Daha yumuşak olması için uygun miktarda un ekleyebilirsiniz. Pek çok arkadaşım bu kadar yuvarlak ve aynı büyüklükte ekmeği (muffin) nasıl kızartacağımı sordu, bugün sizlerle ekmeği (muffin) kalıp kullanmadan aynı boyda ve yuvarlakta nasıl kızartacağımı paylaşacağım. Mısır unu 100 gram Yumurta 2 parça Süt 55 gram Beyaz şeker (isteğe bağlı) Gram
Mısır unu, mısır nişastasından değil mısır tanelerinden yapılan bir undur, ikisi tamamen farklıdır.
Bu saf mısır unu yaptım, daha yumuşak isterseniz unun yarısını ekleyebilirsiniz (daha kabarık hale getirmek için biraz kabartma tozu ekleyebilirsiniz). Mısır ununda yumurtaları çırpın ve aynı yönde karıştırarak sütü ekleyin.
Yumurtalar farklı büyüklüktedir.Eğer hamurun çok kalın olduğunu hissederseniz süt ile ayarlayabilirsiniz.Tatlı yemeyi seviyorsanız uygun miktarda şeker ekleyebilirsiniz.
Yapışmaz tavaya yağ koymayın, kısık ateşte kızartın. Her seferinde neredeyse aynı miktarda hamur kaşığı kaşıklayın.
Hamuru tencerenin ortasına dökün ve hamurun bir daire oluşturması için doğal olarak akmasına izin verin.
Yüzeyde hava kabarcıkları belirene kadar kızartın ve ters çevirin, pastanın şeklini daha iyi korumak için pişirme spatulası kullanın.
2 dakika kızartmaya devam edin.
Her iki tarafı da karamel rengine gelinceye kadar pişirilir ve kekler aynı şekilde kızartılır.
Çok yavaşsa iki tencere birlikte kullanılabilir ve ters çevrildikten sonra başka bir tencerede kısık ateşte kızartılabilir.
Aynı boyutta mı?
Basit mi Gel ve dene.
-
- Patlıcan yemenin yeni bir yolu
-
- Kabak pirzola
-
- İspanyol füme somon peynirli gevrek ekmek
-
- Sıfır arıza fırın sarımsaklı istiridye
-
- Akşam yemeği yemeli ~ Sichuan baharatlı kerevit
-
- (Lezzetli Akşam Yemeği) Demir yengeç uygulaması
-
- El yapımı erişte (yeşil soğan erişte)
-
- Herkes el keki, kahvaltı, akşam yemeği, akşam yemeği, atıştırmalık yapmayı bilir.
-
- Fırında Mor Patates Kek
-
- Tuzlu kebaplar
-
- Domates püresi ve rendelenmiş tavuklu soğuk erişte
-
- Deli ezici sarımsak kereviti
