"Sonbaharda insan vücudu genellikle sıcak ve kurudur. Turp yemek yin ve kuruluğu besleyebilir, yin ve yang'ı uzlaştırabilir ve vücudu dengeleyebilir. Kırmızı ve beyaz turp pişmiş yemekler için, yeşil turplar ve Xinlimei turpları ise çiğ yemeye uygundur." Malzemeler
Turp Doğru miktar
Aksesuarlar
Limonlu salata sosu 1 yemek kaşığı
şeker 1 çay kaşığı
Kara Susam bir miktar
Beyaz susam bir miktar
Tatlı ve ekşi Damak zevki
karıştırmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Hazırlık malzemeleri: Xinhe limonlu salata suyu, sıfır yağlı, özellikle kilo verenler için uygundur
Kalbinde 2 küçük turp
3 ince dilim
4 parça
5 artı 1 çay kaşığı şeker
6 iyice karıştırın
7 limonlu salata sosu ekleyin
8 iyice karıştırın
9 Biraz siyah beyaz susam tohumu serpin, basit, ferahlatıcı