g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kış kavunu hala orada, hadi miso çorbası yapalım! Kış kavunu Miso 1 demir kaşık Soya peyniri 1 parça doğranmış yeşil soğan 1 parça

Aşama 1

Kış kavun dilimleri

Adım 2

Rendelenmiş soya fasulyesi kabuğu

Aşama 3

Bir tencere sıcak suyu kaynatın

4. adım

Kış kavunu ve yağlı soya peyniri ekleyin

Adım 5

Sosu büyütmek için suyu ısıtın (miso)

6. Adım

Ateşi kapatın ve 1-2 dakika pişirin, bu sırada doğranmış yeşil soğan

7. Adım

Kapağı açın ve serpin tamamlandı

Efsanevi "bitki eti", yağları azaltan ve kasları güçlendiren bir "sahte çörektir" #gıdanın yeni gücünü#

Yağ azaltıcı, kas arttırıcı ve lezzetli protein, karidesle birlikte kızartılmış tofu

Yuba ve yer fıstığı ile kızarmış amaranth / kas, kan ve kalsiyum geliştirin / 2,5 şişe saf süt değerinde

#kas kazanımı ve yağ azaltma için tavuk ve sebze pirinç topları

Tarak ve Bambu Sun Miso Çorbası

Tofu kelp miso çorbası

Renkli waffle'lar kışa renk katıyor

Miso Patates Biftek

Kırmızı Çorbada Pangasius

Saray Feneri Karides Topu# Sheng Nian Jin Shi. Yeni Yılı Hatırlamak#

Domates ve yumurta sivilce çorbası süper basit ve hızlı, evin tadı

Zebra Chifeng (adımlar süper ayrıntılı) #İyi görünümlü güçlü grup#