Yağı Azaltılmış Yemek Yağsız ve az yağlı kıyılmış Pleurotus eryngii - Yemeği
İlk önce, eryngii mantarlarını tencerede 30 dakika buharda pişirin
Soğutmak ve elle yırtmak için birkaç kez kesmek daha iyidir.
Sadece böyle yırtın! Olgunlaşmamış bir öksürük önerim var, doğal olarak soğumasını beklemek en iyisidir, suya atmayın, aksi takdirde yapışkan olur ve yırtılması kolay olmaz.
Baharatlı doğranmış soğan, zencefil, sarımsak ve darı
Daha büyük bir tencere veya kase bulun, yeşil soğan, zencefil, sarımsak, darı baharatlı, hafif soya sosu, sirke, tuz ve tavuk özü ekleyin ve karıştırın (aslında şartlara sahipseniz hepsini servis edebileceğinizi düşünüyorum, hahahahahaha, tıpkı benim gibi, Birdenbire ... Aslında ruh çoğunlukla sarımsak, darı baharatlı, hafif soya sosu ve sirke oluyor! Bu birkaç tanesini kaçırmayın, tadı neredeyse aynı)
Yemin ederim ki siparişimi gerçekten ciddiye aldım Hey! !
