Wu Gu Feng Deng | Çinliler için en uygun sağlıklı kahvaltı - Yemeği

Sağlıklı ve zengin, çocuklar ve yaşlılar için en iyi seçim, Yeni Yılda yemek harika. kabak 100 gram Bebegua 100 gram Mor Tatlı Patates 1 parça tatlı patates 1 parça Mısır 1 tatlı patates Yarım kök fıstık 100 gram
  • Malzemeleri hazırlayın, tüm malzemeleri yıkayın ve kesin, yam, mor patates, tatlı patates ve mısırı kesin ve balkabağı ve kabuklu deniz ürünlerini parçalara ayırın.

  • Malzemeleri buharlayıcıya yerleştirin

  • Tüm pişirme fırınına koyun, saf buharlama modunu 100 dereceye ayarlayın ve 20 dakika boyunca buharda pişirin.

  • Buharlamadan sonra çıkarın

  • Yerleştirin ve yiyin, çok sağlıklı bir kahvaltı gayet iyi.

  • Mantarlı Buharda Pişirilmiş Tavuk
    önceki
    Pirinç erişteli buharda pişirilmiş pirzola (öğrenmesi çok kolay)
    Sonraki
    Sarımsak ve erişte ile bir kase kokulu buharda pişirilmiş balık
    Buharda pişirilmiş patlıcan ~ süper lezzetli!
    Tavuk soslu daha basit ve lezzetli buharda pişirilmiş beyaz turp olamaz
    Sarımsak Şehriye ile Buharda Pişmiş Karides
    Mantarlı Buharda Pişirilmiş Tavuk Baget
    Fasulye ezmeli buharda pişirilmiş ot sazanı (farklı bir umami için buharda pişirilmiş)
    Buharda pişirilmiş çeşitli deniz balıkları (9 çeşit)
    [Tazeleyici soğuk yemek] Sebzeler çiğ yenildiğinde besin açısından zengin --- karışık yeşil bambu filizleri
    Tavada Kızartılmış Frenk Soğanı ve Kıyılmış Kabak
    Süt kabağı ödeme
    Abalone Soslu Rendelenmiş Kral Pleurotus
    Çift Domatesli Yahni
    To Top