Yeşil Biber Patates Cipsi - Yemeği
Kırmızı biber keskin, doğası gereği sıcaktır, kalp ve dalak meridyenine girer. Ortayı ısıtarak soğuğu dağıtma, iştah açıcı ve yiyecekleri sindirme etkisine sahiptir. Soğuk durgunluk belirtileri, karın ağrısı, kusma, ishal, donma, dalak ve mide yetmezliği ve soğuk algınlığı, soğuk algınlığı ve diğer hastalıklar. Yeşil biberler kişinin fiziksel gücünü artırabilir ve iş ve yaşam baskısının neden olduğu yorgunluğu giderebilir. Eşsiz tadı ve içerdiği kapsaisin tükürük ve mide suyunun salgılanmasını uyarabilir, iştahı artırabilir, sindirime yardımcı olabilir, bağırsak hareketlerini destekleyebilir ve kabızlığı önleyebilir. Aynı zamanda iskorbüt hastalığını önleyip tedavi edebilir ve diş eti kanaması, anemi ve zayıf kan damarları üzerinde yardımcı bir terapötik etkiye sahiptir. Çoğu insan keskin bir tada sahip yeşil biber yedikten sonra kalbin daha hızlı attığını ve cildin kan damarlarının genişlediğini hissedecek, bu da insanları sıcak hissettiriyor, bu nedenle Çin tıbbının görüşü biberinkiyle aynı. Beyan. 1. Antipiretik ve analjezik: Acı biber terleme yoluyla vücut ısısını düşürebilir ve kas ağrısını hafifletebilir, bu nedenle güçlü bir ateş düşürücü ve analjezik etkiye sahiptir. 2. Kanserin önlenmesi: Biberin etken maddesi olan kapsaisin, ilgili hücrelerin metabolizmasını engelleyerek hücre dokularının kanserli sürecini durduran ve kanser hücrelerinin görülme sıklığını azaltan antioksidan bir maddedir. 3. İştahı artırın ve sindirime yardımcı olun: Biberin güçlü baharatlı tadı, tükürük ve mide suyunun salgılanmasını uyarabilir, iştahı artırabilir, bağırsak peristaltizmini artırabilir ve sindirime yardımcı olabilir. 4. Lipid düşürme ve kilo kaybı: Acı biberlerde bulunan kapsaisin, yağ metabolizmasını hızlandırabilir ve vücutta yağ birikimini önleyebilir, bu da yağın azaltılmasına, kilo kaybına ve hastalıkların önlenmesine yardımcı olur. yeşil biber 1 parça Patates 2 parça Yakıt tüketimi Doğru miktar Deniz mahsulleri soya sosu 2 yaprak On üç tütsü 1 kepçe
Patatesleri soyup dilimleyin
Biber dilimleri
Sıcak bir tavada soğuk yağ, yeşil soğan ve zencefil ile kızartın.
Patates cipsi ekleyin
Patatesleri iki dakika karıştırın, yeşil biberleri ekleyin ve kavurmaya devam edin.
Baharat ekleyin: uygun miktarda on üç tütsü, uygun miktarda yağ tüketimi, uygun miktarda deniz mahsulü soya sosu, uygun miktarda tavuk özü. Kızartmaya devam edin
Bazı insanlar yumuşak yemeyi sever, sonra bir süre kızartır, bazıları çıtır yemeyi sever, sonra bir süre daha az kızartır, ben yumuşak yemeyi severim, bu yüzden kızarana kadar kızartırım ~
Hemen tencereden çıkın, üzerine kıyılmış sarımsak ekleyin ve tencereden çıkmak için tavada kızartın!
Bitmiş ürün!
Şifu Mantarlı Kızarmış Kuşkonmaz
Sonraki
