Az Yağ Kokulu Tencerede Tavuk Kanatları - Yemeği
"Genel olarak kişniş yemekleri için hammaddelerin derin yağda kızartılması gerekir. Bir tencerede sağlıklı tavuk kanatlarının bu az yağlı versiyonu kızartılır, bu da ağzınızda koku bırakır ve duramaz. (Yöntem Her gün yemekten öğrenin) " Malzemeler
- Tavuk kanadı Doğru miktar
- Patates Doğru miktar
- Yeşil soğan zencefil Doğru miktar
- Sarımsak filizi Doğru miktar
- Tarçın Doğru miktar
- Yıldız anason Doğru miktar
- Biber Doğru miktar
- Kırmızı biber dilimi Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- şeker Doğru miktar
- Mısır unu Doğru miktar
- Susam yağı Doğru miktar
- soya sosu Doğru miktar
- sirke Doğru miktar
- Baharatlı sos Doğru miktar
- Kimyon tozu Doğru miktar
- Likör Doğru miktar
- Baharatlı Damak zevki
- yanmak Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Tavuk kanatlarını yıkayın, ortadan kesin ve patatesleri uzun parçalara ayırın.
-
2 Soğuk su altında bir tencerede patates dilimlerine ve kanatlarına bir tutam tuz, tarçın ve iki yıldız anason ekleyin ve kaynattıktan sonra 2 dakika pişirin.
-
3 Çıkarın ve yıkayın.
-
4 Un ve mısır nişastasını karıştırın, tavuk kanatlarını ve patatesi dökün ve iyice karıştırın. Unun mısır nişastasına oranı 1: 2
-
5 Bıçakları soğan, zencefil ve sarımsak filizleri için değiştirin.
-
6 Bir kase alın, yeşil soğan, zencefil ve sarımsak filizi ekleyin, tuz, şeker, mısır nişastası, soya sosu, susam yağı, sirke ve az miktarda su ekleyerek sos yapın.
-
7 Wok'u ısıtın, biraz baz yağ ekleyin, toz patates ve tavuk kanatlarını ekleyin ve kısık ateşte kızartın
-
8 Alt kısmı sararınca ve sertleşince tencereyi ters çevirin ve patatesleri ve tavuk kanatlarını kısık ateşte altın rengi ve olgunlaşana kadar yavaşça pişirin.
-
9 Biberleri ve kurutulmuş biber dilimlerini ekleyin ve baharatlı bir tat oluşturmak için tavuk kanatları ve patateslerin buharını kullanın
-
10 İki kaşık baharatlı sosu ekleyin.
-
11 Ayarlanmış meyve suyu kasesine uygun miktarda beyaz şarap ekleyin.
-
12 Ocağın altını üstüne getirin ve sosu dökün.
-
1310 saniye sonra kimyon tozu ekleyin ve iyice karıştırın.
-
Bu kokulu tencere tavuk kanatları basit ve pişirmesi kolay, lezzet dolu ve daha az yağlı ve sağlıklı.
-
15 bitmiş resim
-
16 bitmiş resim
-
17 bitmiş resim
Soya Kalamarı
önceki
Kahveye aşık olun
Sonraki
