Patlıcan kavrulmuş fasulye - Yemeği

Patlıcan 1 parça Keçiboynuzu 50 gram Sarımsak 3 yaprak soya sosu 1 kepçe tuz Doğru miktar

Aşama 1

Patlıcanı yıkayıp şeritler halinde kesin.

Adım 2

Keçiboynuzu parçalara ayrılmış

Aşama 3

Tavaya normalden daha fazla yağ koyun, patlıcan şeritleri ekleyin ve kızartın

4. adım

Derin yağda kızartılmış, yakalanmış, yağ kontrolü

Adım 5

Fasulyeleri tekrar kızartın ve renk değiştiğinde toplayın.

6. Adım

Az miktarda baz yağ bırakın, sarımsak ekleyin ve soteleyin

7. Adım

Fasulyeleri ve patlıcanı koyun, kavurun.

8. Adım

Hafif soya sosu, tuz, az miktarda su ekleyin ve bir süre karıştırıp kızartın, dışarı çıkabilirsiniz.

9. Adım

tamam
Domates çırpılmış yumurta
önceki
Domates ejder balığı, yağ azaltma döneminde iyi bir yardımcıdır.
Sonraki
Geliştirilmiş Rus Kırmızı Çorba-Haşlanmış Sığır Tabağı Domatesli
Aromalı makarna karışık çorba
Doğum Günü Pastası ----------- Parmak Kek Kirazlı Kek
Muzlu çikolatalı kek
Noel atmosferiyle dolu çıplak kek
Küçük ve zarif araba pastası
Pirinç ocak zebra desen çıplak kek
Ton Balıklı Salata Soslu Rulo Kek
Kırmızı Kadife Pasta Rulosu
[Mini Madeleine Cake]
Sarı Kızarmış Tavuk Kanatları
Sarhoş Tavuk Kanatları
To Top