Daxi Büyük Sığır Erişte Soslu Kızarmış Sığır Tendonları Denemesi - Yemeği
Sığır eti tendonunun beslenme analizi: 1. Tendon zengin kolajen içerir, yağ içeriği yağlı etten daha düşüktür ve kolesterol içermez. Hücrelerin fizyolojik metabolizmasını geliştirebilir, cildi daha elastik ve sert hale getirebilir ve cildi geciktirebilir Yaşlanma 2. Kasları ve kemikleri güçlendirici etkiye sahiptir Bel ve dizleri zayıf, vücudu zayıf kişilerde iyi bir tedavi edici etkiye sahiptir.Orta yaşlı ve yaşlı kadınlarda gençlerin büyümesine ve gelişmesine ve osteoporoz hızını yavaşlatmasına yardımcı olur. Katıl: # deneme # Taze sığır tendonu 1000 g Yeşil soğan 30 g Dilimlenmiş zencefil 3 dilim Yıldız anason 1 parça Biber 15 kapsül kristal şeker 20 g Soya sosu 40 ml Soya sosu 20 ml Shaoxing pirinç şarabı (yemeklik şarap) 15 ml Daxi Büyük Sığır Erişte 1 yemek kaşığı (15ml) Shimizu Doğru miktar
Aşama 1
Dana tendonunu temizleyin, düdüklü tencereye koyun, tüm baharatları düdüklü tencereye koyun ve tencereye su koyun (tendonun 2 cm yukarısı yeterlidir). Tencereyi kapatın, yüksek ateşte kaynatın ve 15-20 dakika düdüklü tencerede bekletin.
Adım 2
Düdüklü tencere tükendikten sonra, kapağı açın, bir süre soğumaya bırakın, kızarmış dana tendonunu tencereden çıkarın ve küçük dilimler halinde kesin (dilimler halinde kesin, yenmesi kolay!)
Aşama 3
Kesilmiş dana tendonunu bir tencereye koyun, biraz kızartılmış sığır tendonunun orijinal et suyunu dökün, tencereye koyun ve 1 çay kaşığı (5 ml) Daxi sığır eti tozu ekleyin. 600 watt'lık düşük ısıya çevirin ve 30 dakika pişirin.
4. adım
30 dakika kaynattıktan sonra dana tendon dilimleri hazır, tencereden çıkarın, servis edin ve tadını çıkarın! Çelenk ponponları
Sonraki
