Malzemeler
İspanyol Uskumru
800 g
soya peyniri
100 gram
Takviyeler: yağ, tuz, brokoli, yeşil soğan, zencefil, yemeklik şarap, susam yağı, karabiber ve karabiber
İspanyol uskumru tofu ile nasıl pişirilir 1 İspanyol uskumrularının iç organlarını çıkarın.
2 Küçük parçalar halinde kesin.
3 Yağı bir tencerede ısıtın, balık dilimlerini ekleyin ve kavurun, yeşil soğanı ve zencefil dilimlerini renge ekleyin.
4 Uygun miktarda su, tuz ve pişirme şarabı ekleyin.
5 Tofu ekleyin ve yüksek ateşte kaynatın, orta ve düşük ateşe aktarın ve et suyu beyaz olana kadar pişirin.
6 Brokoliyi küçük çiçekler halinde kesin.
7 Balık suyuna ekleyin ve bir süre pişirin.
8 Susam yağı ekleyin
9 Tatmak ve baharatlamak için biber ekleyin.
-
- Sosisli Kilotlu Pirinç
-
- Karidesli Kızarmış Lif Kabağı
-
- Kiraz Sütlü Biftek Çörek
-
- Tatlı Tereyağlı Tost
-
- Tavada kızartılmış Sosis Karnabahar
-
- Yoğurt ve Kırmızı Fasulye Pirzola
-
- Kızarmış pirzola
-
- Çubuk kraker
-
- Sarımsaklı tavada kızartılmış domuz kanı
-
- Sarımsak Saplı Tavada Kızartılmış Sosis
-
- Portakal ve Yer Fıstıklı İki Renkli Tost
-
- Hakka Tuz Fırında Tavuk
