Çin lahanası deniz tavşanı haşlanmış donmuş soya peyniri - Yemeği
Selülit ve kilo kaybı için dondurulmuş tofu, lezzetli olan lahana ve deniz tavşanı ile haşlanır donmuş tofu 500 g tuz Doğru miktar soya sosu Doğru miktar et 20 gram On üç tütsü Doğru miktar Sarımsak Üç yaprak Çin lâhanası 300 gram Deniz tavşanı 7, 8 doğranmış yeşil soğan Doğru miktar
Aşama 1
Lahana dilimleri
Adım 2
Pişmiş deniz tavşanı
Aşama 3
Donmuş tofu nemi sıktı
4. adım
Yeşil soğan, sarımsak dilimleri ve et dilimleri hazırlayın
Adım 5
Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, doğranmış yeşil soğanı ve sarımsak dilimlerini ekleyin ve güzel kokulana kadar soteleyin, dilimlenmiş eti ekleyin, onüç kokulu kızartın
6. Adım
Lahanayı koyun ve yumuşayana kadar kızartın, donmuş tofuyu ekleyin, tuz ekleyin, tavuk özü ekleyin, biraz su ekleyin, lahanayı haşlayın ve donmuş tofu% 80 pişecektir.
7. Adım
Deniz tavşanı ekleyin ve pişene kadar kavurun
8. Adım
Servis tabağı. Tuzlu ve lezzetli lahana deniz tavşanı haşlanmış donmuş tofu çıktı!
