Süt ve süt ile kinoa lapası - Yemeği

pirinç 2 pirinç bardağı ve bir buçuk Li Mai 1/4 fincan 1/2 omurgasız süt balığı 2 delici Biraz doğranmış yeşil soğan Bir tutam beyaz biber Bir tutam tuz 4 mersin balığı çubuğu İnce doğranmış soğan
    1

    Beyaz pirinci yıkayın, bir elekle Limai'yi yıkayın ve beyaz pirince ekleyin, 3 bardak su ekleyin ve pirinci pişirin.

    2

    Omurgasız süt balığı

    3

    Omurgasız süt balığını parçalara ayırın, iyice temizleyin ve halkalar halinde kesin, soğanı küçük parçalara ayırın ve daha sonra kullanmak üzere zencefili dilimleyin.

    4

    10 yuan madeni para büyüklüğünde zencefil dilimleri ekleyin ve soteleyin. Zencefil dilimlerinin kokusunu aldıktan sonra orta ateşte çevirin, süt balığı ekleyin ve her iki tarafını da hafifçe kızartın.

    5

    Soğanı ekleyin ve hafifçe kızartın.

    6

    Soğan hafifçe sudan çıktıktan sonra, iyice pompalayın, hafifçe karıştırın, beyaz biber ekleyin ve karıştırın.

    7

    6 kase su ekleyin, tencerenin üzerini kapatın ve kaynatın. Pişmiş Limai beyaz pirinci ekleyin ve orta ateşte 10 dakika kaynatın.

    8

    2 kase su ekleyin, mersin balığı çubuklarını, doğranmış yeşil soğanı ekleyin, kaynatın ve tuzlayın. Hafif deniz ürünleri lapası por başlar.

    9

    Servis.

  • Lo-mei tabağı (yosun düğümü, yüz sayfalık tofu, yumurta)
    önceki
    (Vejetaryen) Balkabağı Domates Kelp Filizi Tofu Çorbası
    Sonraki
    Deniz ve kara zengin soya soslu pirinç (soya sosu tarifi)
    Kore Kimchi Pancake
    Kelp Düğümlü Izgara Vejetaryen Tavuk
    Salatalık ve Kelp Filizi ile Kore Soğuk Çorbası
    Japon usulü soğuk yosun filizi
    [Kombu beyaz susam tohumlarıyla filizlenir] Ferahlatıcı ve gevrek
    Yosun filizi ile tatlı sirke salatalık
    Elma yosunu ve domuz çorbası
    Soğuk yosun tomurcukları
    Somon yosunu filizlenir miso çorbası
    Kelp salatası
    Cod tutkal işleme yöntemi
    To Top