Ferahlatıcı detoks mantarlı sebze salatası - Yemeği

Sebzeleri ilk gece yıkayın ve nemi hızla silkeleyin Karıştırın ve yemek çantasına koyun! Sadece yemek yerken üzerine sosu dökün Temelde her gün sebze salatası yemenin tüm vücudumu tazeleyeceğini düşünüyorum. Vücudunuz için büyük balık ve etten çok daha iyidir! ~ Yanınızda getirmek istediğiniz çocuk ayakkabılarını kaçırmayın. Ayrıntılar için burayı tıklayın ~~~ http: //blog.sina.com.cn/s/blog_941a12cb01019jsj.html Toon fidanları bir miktar Ağız Mantarı 2 parça Brokoli bir miktar havuç Biraz (dilimlenmiş) zeytin yağı 1 çay kaşığı Tavuk Özü 1 tutam şeker 1 tutam sirke 1 çay kaşığı tuz bir miktar Karabiber bir miktar
  • Brokoliyi bir tencerede kaynar suda kaynatın, soğuk su ekleyin ve süzün.

  • Toon fidelerini yıkayın ve boşaltın

  • Dilimlenmiş havuç, dilimlenmiş mantar

  • Sosun malzemelerini karıştırın ve iyice karıştırın

  • Yemek yerken süzülmüş sebzelerin üzerine dökün.

  • Smug Domuz Kaburga Pirinç
    önceki
    Fitness diyeti yemek / beslenme çantası basit ve güzel
    Sonraki
    Sevgili karısı bento
    Yağ azaltıcı öğün (ofis çalışanları için yağ azaltıcı bento)
    Yeşil soğanlı çırpılmış yumurta
    Marul ve Yam ile Kızarmış Havuç
    Mantarlı ızgara tavuk but
    Bir haftalık hızlı yemek kutusu / bir kişi / az yağlı ve zayıflama yemeği / az yağlı ve az tuz / mikrodalga tarifi / düşük karbonhidrat
    Tost Dünyası: Ton Balıklı ve Yumurtalı Sandviç
    Ton Balıklı Salata Tuzlu Yumurta Sarısı Domuz İpi Sandviç
    Üç renkli bento
    Ispanaklı peynir susam unu tost
    Hardallı Domates Yumurta Çorbası
    Marul Etli Turta
    To Top