g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Süper lezzetli ketojenik erişte - Yemeği

Besleyici konjac eriştesi değil. Dokusu o kadar lezzetli ki her hücre dans ediyor. Bir sonraki tarif köfte. Börek hamurunu erişte yapmak için de kullanabilirsiniz. Hangisini beğendiğinizi görmek için ikisini de deneyebilirsiniz. Mozzarella 100 gram Krem peynir 15 gram Yumurta 1 parça Psyllium kabuğu tozu 25 gram

Tamamen erimesi için 90 saniye krem peynirli mikrodalga ile mozzarella

Hafifçe soğumasını bekleyin, yumurtaları karıştırın, ardından pisilyum kabuğu tozunu ekleyin ve hamur oluşturana kadar karıştırın.

Karıştırırken konuşmama izin verin, hamurun biraz ipeksi olduğunu göreceksiniz. Karıştırıp 20 saniye mikrodalgaya atmanızın bir önemi yok. Eti çıkarın ve yoğurmaya devam edin. Hala eşit olmayan bir şekilde karışmış olduğunu fark ederseniz, mikrodalgaya atın ve yoğurmaya devam etmek için 20 saniye çıkarın. Tamamen karışana ve homojen olana kadar

Daha sonra çok sağlam bir hamur elde edeceksiniz, bir kat parşömen kağıdı ile örtün ve incelene kadar hamuru kıvırmaya başlayın.Parşömen kağıdını açın ve hamuru yuvarlayın. Erişteleri erişte şeklinde kesin

Sararken rulo yapın, yoksa birbirine yapışacaktır.Ketojenik erişteyi aldıktan sonra istediğiniz gibi yiyebilirsiniz.Temel olarak pişirilir.Sıcak suda biraz zaman geçirebilirsiniz. Doğrudan karıştırılabilir.