[Beiding Oven Recipe] Çıtır siyah ekmek ile yağsız Asya tofu [Lezzetli, az yağlı yemek] - Yemeği

Evde her soya peyniri aldığınızda, onu yemeyi bitiremezsiniz ve soya ürünleri çok çabuk bozulur. Temel olarak, buzdolabının raf ömrü bir gecedir! Bu sefer, bugünün brunch'ını çözmek için beyin fırtınasının yarısı oldu ~ Bu hızlı el brunch'ı protein açısından çok zengindir! Ayrıca vejetaryen arkadaşlar için de çok uygundur ~ Kai Shou Bang! Hadi yap! Kuzey Tofu Yarım Ev yapımı sos Doğru miktar Siyah ekmek (ipuçlarına bakın) parça
  • İçindekiler listesi, sos: 1 kaşık Kore acı sosu + 1 kaşık domates sosu + yarım kaşık esmer şeker + 1 kaşık istiridye sosu + yarım kaşık hafif soya sosu + biraz kimyon (damak tadınıza göre ayarlanabilir ve bazen biraz istiridye sosu ekleyeceğim )

  • Tofuyu düzleştirin ve sosu eşit şekilde fırçalayın (bir tarafını fırçalamak iyidir)

  • Fırını önceden 220 derecede ısıtın, sosla birlikte tofuyu ekleyin ve 220 derecede 10 dakika pişirin

  • 10 dakika sonra çıkarıp ters çevirin, diğer tarafına sosu fırçalayın ve 220 derecede fırında 10 dakika bekletin.

  • Bir parça esmer ekmeği koyun ve tavadan çıkmadan önce iki veya üç dakika birlikte ısıtın.

  • Bitmiş tofunun yüzeyi kavrulmuş ve yumuşaktır, özellikle zevkli ~ içi süper yumuşaktır! En alttaki gevrek Gaber'i görebiliyor musunuz, siyah ekmekle yenilmez! Pirinci pişirmeden karıştırabilirsiniz! Tepesi yap!

  • Kavrulmuş kırmızı / tatlı patates (fırın versiyonu)
    önceki
    Tay usulü sıcak ve baharatlı ızgara lotus kökü karidesi tofu salatası [Beida fırın tarifi]
    Sonraki
    Fırında Ev Yapımı Yoğurt
    Çıtır domuz boynu (fırın versiyonu yok)
    Yeşil Soğan Kuzu
    Portakallı Muffin
    Çikolata Cipsi Karamelli Muffin
    Ketojenik Siyah Susamlı Muffin
    Yabanmersinli kek
    Vişneli kek
    Malezyalı öğretmen [Banana Muffin] tarafından verildi
    "Daily's Muffin No. 2" Oreo Bisküvili Peynirli Muffin
    Sığır Bonfile Congee
    Tremella kırmızı hurma meyve lapası
    To Top