Kızarmış Duble Sarı - Yemeği
"Bu Shuanghuang, sarı mantar ve soya fasulyesi filizidir. İki iyi bileşenin kombinasyonu, basit ve vejeteryan, tadı çok taze, besinler açısından zengin, birçok etki ve lezzetli bir sağlık bakımı." Malzemeler
- Yabani sarı mantar 100 gram
- soya filizi 350 g
- sıvı yağ Doğru miktar
- tuz Doğru miktar
- Arpacık soğanı Doğru miktar
- havuç Doğru miktar
- zencefil Doğru miktar
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Kuru yabani sarı mantarlar yıkanır ve soğuk suya batırılır
-
2 Soya filizi köklere gider, yıkayın ve 10 dakika soğuk suda bekletin, suyu alın ve boşaltın
-
3 havuç yıkanmış temiz ve rendelenmiş
-
4 Islatılmış sarı mantar, köklerini kesin
-
Sarı mantarları tencereye koyun, tencereyi kaynatın ve suyu haşlayın, suyu çıkarın ve boşaltın
-
6 Tavadan taze soğan ve zencefili tavada karıştırın ve sarı mantarları kızartın
-
7 Soya filizi kızartın
-
8 Havuç tencerede eşit şekilde kızartılır, uygun miktarda su ilave edilir, tavayı örtün ve bir süre pişirin.
-
9 Malzemeler pişene ve tuzlanana kadar karıştırın
-
10 eşit olarak soteleyin ve servis yapın
