Yeşil Sebze ve Ping Mantarı Tofu Çorbası # NES Nest Beslenme Kahvaltı # - Yemeği
Bir kase nefis taze çorba ile damak tadınızı uyandırayım.Bu çorba hafif ve lezzetli değil.Sabah tüketimine çok uygun.Lezzetli mantarlar, yumuşak tofu ve ferahlatıcı yeşillikler damak tadınızı açacak. Dudaklar ve dişler arasında yara. Katıl: #NESLEsağlıklı kahvaltı 15 dakika # soya peyniri 200 g sebzeler 80 gram Pleurotus ostreatus 100 gram Arpacık soğanı 5 gram tuz Doğru miktar
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın
Adım 2
Tofuyu küçük parçalar halinde kesin, yeşillikleri ve çamuru yıkayın ve istiridye mantarlarını küçük çiçekler haline getirin
Aşama 3
Bir tavada yağı ısıtın, doğranmış yeşil soğanı ekleyin ve koku için kızartın
4. adım
Yeşil sebzeleri ve istiridye mantarlarını ekleyin ve birkaç kez karıştırın
Adım 5
Biraz su dökün ve kaynatın
6. Adım
Su kaynadıktan sonra tofu ekleyin, kısık ateşe çevirin ve yaklaşık 10 dakika pişirin.
7. Adım
Son olarak kapağı açın ve biraz tuz ekleyin, iyice karıştırın ve ocağı kapatın.
8. Adım
Tamamlanmış ürün
9. Adım
Tamamlanmış ürün
