"Buz gibi soğuk içecekler yazın vazgeçilmezdir. Kızım dışarıda gazlı içecekler içmez. Onun için çeşitli sağlıklı içecekler yapacağım. Serin ama besleyici ve sağlıklı olanları için. Örneğin, [Tekillik] Meyve Armut Suyu] Yeşil renge bakın, ne kadar soğuk, kivi C vitamini yönünden zengin, cildi besleyici, beyazlatıcı, yaşlanmayı geciktirici etkilere sahip, kivi meyvesi diğer meyvelerde de nadir bulunan magnezyum içerir.Güzelliği seven bayanlar için kivi en uygun olanıdır. Diyet gıdası Besin açısından zengin ancak kalorisi çok düşük olduğu için, eşsiz diyet lifi sadece sindirimi ve emilimi teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda insanların tok hissetmesini de sağlar. Bu nedenle kivi meyvesi kilo kaybı ve beslenme için en iyi seçimdir. Tatlı ve ferahlatıcı, sıcağı uzaklaştırıyor ve detoks yapıyor. " Malzemeler
- kivi 2 parça
- armut 1 parça
Aksesuarlar
- Limon suyu bir miktar
- bal Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- Suyunu sıkmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Hazırlık malzemeleri: 2 kivi ve 1 armut
- 2 Kivi meyvesini soyun, küçük parçalar halinde kesin, kestaneleri soyun ve küçük parçalar halinde kesin
- 3 Kesilmiş meyve parçalarını pişirme kabına koyun, biraz limon suyu sıkın
- 4 Kivi armut suyunu karıştırmak için bir pişirme çubuğu kullanın
İpuçları
1 Kivi yedikten hemen sonra süt içmeyin, bu da kivi meyvesinin sütle yenmemesi gerektiği anlamına gelir, sadece sindirimi ve emilimi etkilemekle kalmaz, aynı zamanda karın şişkinliğine, karın ağrısına ve ishale neden olur. 2 Tatlılığı seviyorsanız, tadına biraz bal ekleyebilirsiniz
-
- Haddelenmiş dirsek
-
- Ispanaklı Vejetaryen Çörek
-
- Kereviz köfte
-
- İki renkli buharda pişirilmiş çörekler
-
- Pırasa kutusu
-
- Çikolatalı muffin kek
-
- Romlu Kızılcık Muffin Kek
-
- Az yağlı ve az şekerli kakaolu kestane kekleri
-
- Çikolatalı muffin
-
- Artık muz, hadi muzlu kek alalım
-
- Doğal maya (Acı bakla türleri) versiyonu düşük yağlı% 72 tatlılık çikolatalı kek
-
- Orijinal Muffin Kek