g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Hazırlık 1: Tavuk göğsü yıkayın.

Hazırlık 2: Soğanlar soyulur ve şeritler halinde kesilir.

Hazırlık 3: Yarım elma, dilimler halinde kesin ve sonra küçük parçalar halinde kesin, yaklaşık 25G kullanın. Diğerleri yemeklerden sonra meyve olarak yenebilir.

Hazırlık 4: Ticari köri küpleri, 2-3 parça. Sonra tatlı patatesi soyun ve parçalara ayırın. (Tatlı patates veya havuç veya patates kullanılabilir. Bu yemekte tatlı patates kullanılır ~ Diyet lifini ve tokluğu artırır!)

Madde 5: Organik Yulaf Ezmesi * 3 paket (4 yetişkin, çok değerli!)

Pişirmeye başlayın! Adım 1: Önce soğanları soteleyin, tavuk göğsü dilimlerini ekleyin ve beyaz kızartın. Adım 2: Yulaf ezmesi lapasını dökün ve köri küpleri ekleyin. Adım 3: Doğranmış elmaları ve tatlı patates parçalarını ekleyin, köri parçaları tamamen eriyene kadar birlikte kızartın. Adım 4: Tat vermek için karabiber ve vanilya tozu serpin.

Sağlıklı körili yulaf ezmeli risotto tamamlandı! Tatlı ve baharatlı lezzetli yulaf ezmesi sizi haykıracak ~ iyi ~ iyi ~ lezzetli ~ ah ~!