Mor Lahana Salatası - Yemeği
Mor lahana, antosiyaninler, kükürt ve demir açısından zengindir. Yaşlanmayı geciktirin ve sağlıklı cildi koruyun. Mor lahana 1/4 çeri domatesler Doğru miktar marul 2 tablet Avokado Yarım zeytin yağı Doğru miktar mayonez Doğru miktar Limon Yarım
Tüm malzemeleri yıkadıktan sonra, mor lahana ve rendelenmiş marul mümkün olduğunca incedir.
Avokadoyu soyun ve çekirdeklerini çıkarın, parçalara ayırın ve çeri domatesleri ikiye bölün.
Zeytinyağı, mayonez ve yarım limon.
Hazırlanan malzemelere az miktarda zeytinyağı ekleyin, ardından mayonez ekleyin, iyice karıştırın ve son olarak limon suyunu ekleyin.
Eşit şekilde karıştırın ve yayın.
Sezar Salatası
önceki
Abanoz domates
Sonraki
