Mantarlı kızarmış Yunnan kavun - Yemeği
"Mantar, vejeteryanların kralıdır. Besin maddeleri bakımından zengindir ve dumanı önleyebilir ve sindirim sisteminin sindirilemeyen yabancı cisimleri çözmesine yardımcı olabilir. Xiaoyun balkabağı canlandırıcı ve tatlıdır. Biraz yağ koyun ve tuz ekleyin. , Tavada kızartılmış, sağlıklı ve kilo verebilen çabuk pişirilen bir yemektir. " Malzemeler
- Kurutulmuş mantar 10 gram
- Yunnan kavun 1
- zeytin yağı 3 ml
- tuz 2 gram
- Arpacık soğanı 5 gram
- Işık Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- ileri Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın: ıslatılmış mantar, taze Yunnan kavunu;
-
2 Mantarı yıkayın ve ıslatın ve büyük olanları daha küçük parçalara bölün;
-
3 Yunnan kavunu soyun, yıkayın ve dilimleyin;
-
4 Sıcak bir tavaya yağı dökün, mantarı karıştırıp kızartın ve tavayı başlatın;
-
Yunnan kavunu sekiz yetişkin için karıştırarak kızartmaya devam edin;
-
6 Kızartılmış mantarı ekleyin;
-
Adım 7: Tuz, yeşil soğan koyun ve tavada kızartın.
İpuçları
1. Mantar önceden ıslatılmalıdır; 2. Mantarı pişirmek daha zordur, bu nedenle önce onu kızartmanız gerekir; 3. Yunnan kavunlarının pişirilmesi kolaydır, sadece yüksek ateşte karıştırarak kızartın Domuz Kaburga ve Yam Çorbası
önceki
Balık Topu Çorbası
Sonraki
