Pirinç
100 gram
soya
50 gram
Yağsız et
100 gram
Aksesuarlar: zencefil, yeşil soğan, yemeklik şarap, hafif soya sosu, rafine tuz, yemeklik yağ Soya fasulyesi yağsız et lapası 1 bileşenlerinin uygulaması. 2 Soya fasulyesini yıkayın. 3 Pirinç iyice yıkanır. 4 Önce soya fasulyesini pişirin. Tencereye su dökün ve soya fasulyesini ekleyin. 5 Yağsız eti ince ince doğrayın. Marine etmek için biraz pişirme şarabı ekleyin, zencefil soğan suyuyla iyice karıştırın ve bir süre marine edin. 6 Soya fasulyesi haşlanıp olgunlaşınca pirinci ekleyin. 7 Yeşil soğanı kesin. 8 Yulaf lapasını yaklaşık 40 dakika pişirin, yağsız eti ekleyin ve iyice karıştırın. 9 Yağsız et pişince biraz bitkisel yağ, soya sosu ve doğranmış yeşil soğan ekleyin. 10 Diski yükleyin.