Taze sebze karabuğday yemekleri iyi pişirilir ve et yemeklerinde bir sakınca yoktur! - Yemeği
Yanmen Qinggao ekşi karabuğday pirinç miktarı Doğru miktarda yumurta Havuçlar Yeşil fasulyeler Doğru miktarda mısır taneleri Tatmak için brokoli Soğanlar Orta miktarda soya sosu Sarımsak Kişniş
Yanmen Qinggao Organik Tartary Karabuğday Pirinç;
Tartar karabuğday pilavını yaklaşık 15 dakika pişirin;
Tavaya zeytinyağı ekleyin, soğan, brokoli, havuç, mısır taneleri ve diğer yardımcı malzemeleri ekleyin ve kızartın;
Sonra pişmiş karabuğday pirincini wok'a dökün, ortasına bir çukur kazın ve yumurtayı çırpın;
Tuz ve soya sosu ekleyin, bir süre karıştırarak kavurun ve tavadan çıkacaktır;
San Gao ve kilo verenlerin karabuğdayı sevdiği bir lezzet
