Kaya şekeri erikleri ------- boğazı nemlendirir - Yemeği
"Eriklerin besin değeri, etkinliği ve işlevi 1. Sindirimi teşvik edin: Erikler mide asidi ve mide sindirim enzimlerinin salgılanmasını teşvik edebilir ve gastrointestinal hareketliliği artırabilir. Bu nedenle, erik yemek sindirimi teşvik edebilir ve iştahı artırabilir. 2. Karaciğer temizleme ve diürez: Taze erik eti, glutamin, serin, glisin, prolin vb. Gibi çeşitli amino asitler içerir, çiğ gıda, karaciğer sirozu assitlerinin tedavisi için çok faydalıdır; 3. Antihipertansif, katarsis ve antitüsif: Erik çekirdeği, amigdalin ve çok miktarda yağlı yağ içerir. Farmakolojik olarak, önemli bir diüretik ve hipotansif etkiye sahip olduğunu ve bağırsak peristalsisini hızlandırıp kuru dışkı akıntısını artırabildiğini kanıtlar. Aynı zamanda öksürüğü giderici ve balgam söktürücü etkiye sahiptir; 4. Güzellik ve güzellik "Materia Medica Özeti", Li Huahe'nin yüz yağında çok iyi bir güzellik etkisine sahip olduğunu kaydeder, bu da "pudrayı ve karanlığı giderebilir", "cildi oluşturabilir" ve yüzde koyu lekelere neden olabilir. İyi sonuçlar. Geleneksel Çin tıbbı eriklerin tatlı, ekşi ve doğası gereği soğuk olduğuna inanır.Isı temizleme ve vücut sıvılarını artırma, karaciğer ve ısıyı azaltma, kan dolaşımını ve detoksifikasyon ve şişkinlik gibi etkileri vardır. Aynı zamanda detoksifikasyon ve uyuşukluk etkilerine sahiptir ve yetersiz mide yin, susuzluk ve kuru boğaz, karın ödemi ve yetersiz idrara çıkma gibi semptomların tedavisi için uygundur. Eriklerin karaciğer hastalıkları üzerinde iyi bir bakım etkisi vardır. Günde 3 erik almanın kronik hepatit üzerinde çok iyi bir etkisi vardır. Tang Hanedanlığı'nda ünlü bir doktor olan Sun Simiao, erikleri değerlendirirken bir keresinde şöyle demişti: "Karaciğer hastalıkları için yemeye uygundur." Erikteki B12 vitamini hemoglobin yenilenmesini destekleyebilir ve ılımlı tüketim, anemili insanlar için büyük fayda sağlar. Erikler güzelliği ve güzelliği bakımından çok özeldir.Yüzün pürüzsüz ve yeşim yapmasına neden olan taze erikler sıklıkla yenir.Yüzün erik çiçekleriyle ovulması yüzdeki sivilcelerden kurtulabilir. Erik şarabı modern bir güzellik olan "direnç şarabı" olarak adlandırılır. Güzellik için nadir bulunan doğal bir öz. Her 100 gram eriğin yenilebilir kısmı 117,2-221,9 kilojul enerji, 8,8 gram şeker, 0,7 gram protein, 0,25 gram yağ, 100-360 mikrogram provitamin A (karoten) ve 0,3 mg niasin içerir. 6 mg'dan fazla kalsiyum, 12 mg fosfor, 0,3 mg demir, 130 mg potasyum, 2 ila 7 mg C vitamini ve diğer mineraller, çeşitli amino asitler, asparagin ve selüloz. Gıda Ballı ve kuş etli erik, tavuk, yumurta, ördek eti, ördek yumurtası yemleri iç organlara zarar verir; Kanada geyiği ile yemeyin. ("Diyet Talimatları" ndan alıntılanmıştır) Üretim kılavuzu " Malzemeler
- Erik Doğru miktar
- kristal şeker Doğru miktar
- Tatlı ve ekşi Damak zevki
- buhar Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
Erikleri yıkayın.
-
2 Kullanım için soyun ve çekirdeklerini çıkarın.
-
32 parça kaya şekerini ekleyin ve buharlı pişiriciye koyun.
-
4 Üzerini örtün ve yaklaşık 20 dakika yüksek ateşte buharlayın.
-
5 Kaya şekeri eritilebilir, soğumaya bırakılabilir ve buzdolabına konabilir.
