Tanaka doğal olarak büyür ve parasızdır, bu yüzden yumuşak sapları ve yaprakları seçmeye çalışın
Beyaz kökleri ve sadece üstteki genç yaprakları çıkarın
Tencereye yağı koyun ve kıyılmış sarımsağı karıştırın.
Yabani amarantı tencereye koyun ve kızartın, çünkü yapraklar çok yakında yumuşar ve yumuşar
Tamamlaması kolay! Lezzetli ve besleyicidir ~