Mango Dolgulu Kış Gündönümü Haowei-Mango Gnocchi - Yemeği

Genellikle "Kış Festivali" olarak bilinen kış gündönümü, Çin ay takviminde önemli bir güneş terimidir. Bu günde kuzey yarımkürede en kısa gün ve en uzun gece yaşanmaktadır. Kış gündönümünden sonra gün uzar ve gece kısalır. Kış gündönümü gününde farklı yerlerde farklı gelenek ve alışkanlıklar vardır. Kuzeyliler "kış gündönümü köfteleri ve yaz gündönümü erişteleri", güneyliler ise "kış gündönümü annelerin ağzındaki bir yaşındaki yapışkan pirinç toplarının tatlılığıdır" diyor. Kış gündönümü geliyor: güneyde köfte, kuzeyde köfte ye ... Genel yapışkan pirinç toplarının boyutuna ek olarak, iki tür dolgu vardır ve dolgusuzdur.Doldurulmamış küçük yapışkan pirinç topları, 10 parça başına yaklaşık 70 kaloriye sahiptir. Dolgulu yapışkan pirinç topları için, farklı dolgular, boyutlar ve kaloriler nedeniyle, dolgulu küçük yapışkan pirinç topları parça başına yaklaşık 34 kalori içerirken, ticari olarak temin edilebilen kutulu susam veya fıstık yapışkan pirinç topları yaklaşık 60-70 büyüktür. Kalori, taze et yaklaşık 50-60 kcal ... Tam ısı sizi korkutuyor mu? Öyleyse, güzelliğiniz uğruna, çok fazla kalori yemenize izin vermemek ve ana malzeme olarak kasıtlı olarak meyveleri seçmek ... Kış gündönümünüzü mutlu edin, köfte yiyin, artık kilo almaktan korkmayın Tabii ki, benim evim Mango! Eviniz, kararları siz verin Pişirmek için sıcak su kullanmak veya tadı daha taze hale getirmek için kokulu çay kullanmak en iyisidir. Tadı artırmak için biraz düşük kalorili bal koyun. Tarifi dikkatli kullanın, tek istek: beğenirseniz deneyebilirsiniz, puanınız düşükse zahmet etmeyin, merhametiniz için teşekkür ederim Mango püresi 160 g Mango küpleri 140 g Yapışkan pirinç unu 130 g Osmanthus balı Doğru miktar
  • Yapışkan pirinç unu, büyük mango

  • Mangoyu kesin, biraz küp küp doğrayın (küçük parçalara ayırmaya çalışın), artıkları doğrudan mango püresi (susuz saf meyve püresi) ile karıştırın

  • Yapışkan bir pirinç topu oluşturmak için yapışkan pirinç unu ve mango püresi ekleyin, streç filmle örtün ve yarım saat bekletin Yöntem 1. Tarife göre püreyi su olarak kullanıyorum ve yapışkan pirinç topunu su eklemeden kullanıyorum! Böylece pişmiş yapışkan pirinç topları yumuşaktır! Oğlum çok Q olan yapışkan pirinç topları yemiyor, bu yüzden saf meyve püresi kullanıyor! Biraz Q içeren yapışkan pirinç toplarını seviyorsanız, yapışkan pirinç unu ekleyebilir, biraz su ekleyebilir ve ardından bir mangolu yapışkan pirinç topu yapabilirsiniz! Yöntem 2. Karışık mango yapışkan pirinç topundan küçük bir parça alın, bir tencerede su kaynatın, önceden küçük bir parça pişirin ve ardından orijinal ham mangolu yapışkan pirinç topuna karıştırın, biraz yapışkan pirinç unu ekleyin, karıştırın ve iyice yoğurun , Bu yapışkan pirinç ununun uzayabilirliğini artırabilir!

  • Bir şeride sürtünme

  • Yaklaşık 8 g veya 9 g'lık bir doza çekin ve yuvarlayın! Hava kuru, yapışkan pirinç toplarını streç filmle kapatmayı unutma

  • Küçük, yapışkan bir pirinç topunu derin bir ağza alın,

  • Doğranmış uygun miktarda mango koyun (bu yüzden doğranmış mangoyu daha küçük parçalara ayırmaya çalışın )

  • Kaplanın ağzını yavaşça kapatın ve etrafını çevirin!

  • Sürtünmüş mango yapışkan pirinç topları, çatlakları kurutmamak için plastik örtü ile kapatmayı unutmayın Bir sürü mango küpü kaldığını görünce! Sorun değil, daha sonra birlikte kullanacağım!

  • Bir tencerede suyu kaynatın, su kaynadıktan sonra mango gnocchi'yi ekleyin, bir süre kaynatın, yüzdüğü anda ocağı kapatın! Suyu kaynatmak için kokulu çayı kullanabilir ve daha iyi tadı için yapışkan pirinç topları ekleyebilirsiniz! Anahtar: 1. Eğer mangolu yapışkan pirinç toplarınız saf meyve püresinden yapılmışsa, bir süre pişirin ve mangolu yapışkan pirinç topları yükseldiğinde, ısıyı kapatmanız ve onları yakalamalısınız! Saf meyve püresi yumuşaktır! 2. Mango püresi eklerseniz ve yapışkan pirinç topu yapmak için daha fazla su eklerseniz, pişirme süresi yaklaşık 2 dakika uzatılabilir. Saf yapışkan pirinç köftesi gibi pişirilemez. Bir tencerede yapışkan pirinç köfte pişirirseniz beni suçlayamazsınız.

  • Mango yapışkan pirinç toplarını bir kaseye koyun, mango küplerini ve osmanthus balı ekleyin ve tadını çıkarın! Mangoları hayatınız gibi seviyorsanız, yeterince cesur olmak için yapışkan pirinç toplarından daha fazla mango tanesine sahip olmalısınız.

  • Karikatür hamur tatlısı
    önceki
    Basit ve hızlı kızartılmış köfte
    Sonraki
    Mai Li Su Tang Yuan
    Karikatür köfte (özel yöntem)
    Süper basit yapışkan pirinç topları
    Hayvan köfte
    Yaratıcı kahvaltı
    Süt Mısır Ortanca Çörek
    Bıldırcın Yumurtalı Bisküvi
    Tatlı ve ekşi ferahlatıcı misket limonu kokulu soya peyniri
    Domatesli Su Teresi Mantısı
    Tavuk Göğüs Yemekleri-Yeşil Soğan Yağlı Kıyılmış Tavuk Pilavı
    Sağlık Kum Fasulyesi
    Tek lokmada yeşil soğan ve taro kekleri
    To Top