Kore'nin kilo kaybı için en son popüler konjac erişte tarifi - Yemeği
Bugünün kahramanı, 0 yağlı ve düşük kalorili fast food ile süpermodel öğütülmüş bir konjac eriştesi.
Ana malzemeleri hazırlayın: bir paket konjak erişte, 6 karides, 1 domates ve birkaç marul yaprağı.
Biraz yeşil soğan hazırlayın.
Karidesin arkasını açın ve karides ipini çıkarın, şarap ve beyaz biberle marine edin; marul yapraklarını yıkayın; birkaç dilim domates kesin ve kalan domatesleri doğrayın.
Süper model öğütme yöntemi olan konjac eriştesini açın, torbadaki suyu boşaltın ve 3 ila 4 kez su ile durulayın.
Sıcak su daha etkilidir.
Suyu boşaltmak.
Erişte kasesine süslemek için iki dilim domates koyun.
Konjak erişteleri durulanırken 4 gram yemeklik yağı wok'ta ısıtın ve marine edilmiş karideslerin üzerine dökün.
Beyaz biberin tadını seviyorsanız uygun miktarda ekleyip güzel bir tada sahip olması için kızartabilirsiniz.
Ezilmiş domatesleri içine dökün.
Domates salçasını elde etmek için kısık ateşte kızartın.
Biraz su ve biraz tuz ekleyin, koyulaşana kadar kaynatın, ocağı kapatın.
Marul yapraklarını ekleyin ve çıkarmak için haşlayın. Kişisel alışkanlıklara göre sıcak olması da gerekli değildir.
Bir kase konjac eriştesine koyun, kalın domates suyunu erişte üzerine dökün ve üzerine doğranmış yeşil soğan serpin.
İşte yeni bir fotoğraf.
Yemeden önce iyice karıştırın.
İşte, sana lezzetli Konjac eriştesini besleyeyim.
