Bamya
150 g
Çiçek çatalı
138 g
Aksesuarlar: yağ, tuz, havuç, yarım sarımsak, 1 diş Bamya çiçek çatalı 1150g bamya ile nasıl kızartılır 2138 gramlık hazır çiçek çatalını satın alın. Çiçek çatalı yağlı ve incedir. Domuz eti yağlı ve incedir. Tadı doğru; yağı yiyemiyormuşsunuz gibi hissediyor. Mangalda domuz eti kuru, bu yüzden farklı. 3 Bamyayı kaynar suda haşlayın 4 Beyazlatılmış bamyayı küçük parçalar halinde kesin ve ardından havuçları dilimler halinde kesin. 5 Tavayı ısıtın, biraz yağ ekleyin, kıyılmış sarımsak ekleyin ve soteleyin 6 Çiçek çatalını char siu soslu ekleyin ve yağı elde etmek için karıştırın. 7 Havuç dilimlerini ekleyin ve birlikte kızartın 8 Havuçlar piştikten sonra bamya dilimlerini dökün ve bir süre karıştırın 9 Bir çay kaşığı şeker ve biraz tuz ekleyin ve çabucak karıştırın. 10 tabakta