Darı kırmızı hurma sağlık congee - Yemeği
"Darı çok besleyici bir besindir. Sadece mide ağrısını dindirip mide asidini hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda en önemlisi bazı kronik mide hastalıklarını tedavi edip önleyerek bağırsak hastalıkları riskini azaltır. Darı çorbası da yardımcı olabilir. Besleyici yin ve tonlama eksikliği yönünden, akciğerleri ve böbrekleri besleyen, sadece çocukların yemesi için uygun olmayıp, akciğer ve böbrekleri zayıf, böbrek kaybı olan hastalar için en uygun olanıdır, bu nedenle çok besleyici ve ucuz bir besin takviye maddesidir.Darı çorbası haşlanmalıdır. Pişirildiğinde ve çok yapışkan olduğunda tadı daha lezzetli ve besleyici oluyor. " Malzemeler
- Xiaomi 70 gram
- esmer şeker 30 g
- kırmızı randevular 40 gram
- Wolfberry 5 gram
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın ve darı iyice yıkayın.
-
2 Kırmızı hurmaları ve yabanmersini yıkadıktan sonra kırmızı hurmaları ikiye bölün.
-
3 Tencereye su koyun, kaynattıktan sonra darı dökün. (Resimde üç kase su kullanılmıştır)
-
4 Kısık ateşe çevirin ve yarım saat yavaşça kaynatın.
-
5 Darı, boşluklar bırakarak tencereden kolayca taşabilir.
-
6 Yaklaşık 20 dakika sonra darı yapışkanlaşmaya, kırmızı hurma ve kurt üzümü eklemeye başladı.
-
7 Esmer şekeri dökün, iyice karıştırın ve on dakika daha kaynatın.
-
8 Bitmiş ürün çizimleri.
-
9 Bitmiş resim, darı lapası çok sümüksü.
-
Mideyi beslemek için iyi 10 bitmiş resim.
-
11 bitmiş resim, sağlığın korunması.
