Kızarmış tofu derisi (bin yaprak) - Yemeği
Akşam yemeğim. Saat 11'de işten eve dönerken çok acıkmıştım. Mide iyi olmadığı için, snack bar onu yemeye cesaret edemez. Mantı eriştesi temel besindir. Bekar bir genç kadın olarak şişmanlamaktan korkuyorum ve bu kadar geç yemeye istekli değilim. Aşağıdaki hayat süpermarketi bunlardan bin tane gördü, işte bu . Dolu mide, yüksek protein, izoflavonlar, az yağlı, yapımı basit, mükemmel ?? Tofu derisi 2 yaprak maydanoz 3 adet Küçük biber 1 Sarımsak 1 kapsül tuz birazcık soya sosu 2 kaşık Soya sosu Birkaç damla
İki tabak, yeterli, 2.2 yuan , bir tencerede suyu kaynatın, içine koyun ve 3 dakika pişirin
Bin yaprak su kaynatırken çeşitli malzemeleri kesin
Tavayı soğuk yağ ile ısıtın ve malzemeleri soteleyin. Küçük bir kase suya dökün, tuz, hafif soya sosu, koyu soya sosu ekleyin
Haşlanmış tofu kabuklarını koyun ve renk ve lezzet için pişirin
Kişniş ekleyin ve birkaç kez çevirin ve tencereye başlayın
Baharatlı Kızarmış Çiçek
Sonraki
