g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kimyon Acılı Tavuk Rendelenmiş - Yemeği

Bugün sizinle paylaşın [Kimyon tavuk parçaları] Kalori: yaklaşık 300kcal (1 porsiyon) Protein bakımından yüksek ve yağ oranı düşüktür. Yağları azaltmak ve kasları artırmak için mutlak bir yemektir Hazırlık: (2 kişilik) İki parça tavuk göğsü pişirilir ve kıyılır. (Tavuk but eti daha güzel kokuludur, tavuk but eti tavsiye edilir). Kişniş ve arpacık soğanı doğrayın ve bir kenara koyun. Sarımsakları kıyılmış sarımsakla kesin. Susam yağı, hafif soya sosu, biber yağı, pul biber, pul biber, biber tozu, kimyon tozu, tuz ve karabiber, kimyon taneleri (isteğe bağlı) tavuk göğsü İki parça maydanoz bir miktar Arpacık bir miktar Sarımsak bir miktar Susam yağı bir miktar soya sosu bir miktar Biber yağı bir miktar Acılı erişte bir miktar Biber tozu bir miktar toz biber bir miktar Kimyon tozu bir miktar Tuz ve biber bir miktar Kimyon tohumları bir miktar

Hazırlık: (2 kişilik) İki parça tavuk göğsü pişirilir ve kıyılır. (Tavuk but eti daha güzel kokuludur, tavuk but eti tavsiye edilir). Kişniş ve arpacık soğanı doğrayın ve bir kenara koyun. Sarımsakları kıyılmış sarımsakla kesin. Susam yağı, hafif soya sosu, biber yağı, pul biber, pul biber, biber tozu, kimyon tozu, tuz ve karabiber, kimyon taneleri (isteğe bağlı)

20ml hafif soya sosu, 10ml su, 10ml susam yağı. karıştırma.

Kıyılmış tavuğa dökün ve iyice karıştırın! Tuzluluk tamamen bu adımda ayarlanır. Soya sosu yemeyi sevmiyorsanız, bu meyve suyuna biraz tuz ekleyerek eritebilirsiniz. Sosun içine dökün.

1: 1: 3: 2 oranında tavuk parçalarının üzerine tuz ve karabiber, toz biber, kimyon tozu ve kırmızı biber tozu koyun. Biraz kimyon tohumu serpin. Tadı artırın. (Yapmazsan izin verme)