"Egzersiz yapmaktan hoşlananlar içecek seçiminde daha talepkar olacaklar. Genellikle bir bardak ev yapımı meyve ve sebze suyu en iyi seçimdir. Daha az şekerli meyve suyu yapmak egzersiz sonrası detoksifikasyon, güzellik ve kilo kaybı için iyidir." Malzemeler
kereviz 1 parça
elma 1 parça
Aksesuarlar
bal Doğru miktar
saf su Doğru miktar
Tatlı ve ekşi Damak zevki
Suyunu sıkmak Zanaat
On dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Malzemeleri yıkayın, kerevizi küçük parçalara ayırın, çekirdeklerini çıkarın ve elmaları kesin ve bal ve arıtılmış suyla karıştırma kabına koyun.
2 Bıçağın bardak kapağını sıkın, tabanı yerleştirin, bardak kapağındaki üçgen elektrikli cihazın üçgen işareti ile hizalanır, elektrikli cihazı açmak için basın
320 saniye karıştırın
4 Güvenli içme için çıkarın ve dökülmez bir kapakla değiştirin
İpuçları
Kereviz ve elma kombinasyonu sadece ferahlatıcı ve ferahlatıcı değil aynı zamanda nem dolu.Kuru sonbahar havalarında içmeye çok uygun.Sabah kahvaltıda bir bardak kereviz ve elma suyu içerseniz detoksifikasyon etkisi harika ~