İstiridye Soslu Marul - Yemeği

Malzemeler

marul

2 ağaç

Takviyeler: doğru miktarda yağ, doğru miktarda hafif soya sosu

İstiridye sosunda marul nasıl yapılır 1 Marulu yıkayın ve 15 dakika tuzlu suda bekletin, daha sonra kullanmak üzere boşaltın.

2 Sarımsakları doğrayın ve kenara koyun.

3 Bir tencereye yarım tencere suyu kaynatın.

4 Marulun 30 saniye beyazlamasına izin verin.

5 Çıkarın ve tabağa yerleştirin.

6 Yağı bir tavada ısıtın ve sarımsakları soteleyin.

7 Sote soya sosu ve bir süre düşük yakıt tüketimi.

8 Doğrudan üzerine dökün.

Çorba köfte
önceki
Kurutulmuş karidesli kızarmış ıspanak
Sonraki
Ev yapımı sığır tendonu
Kızarmış dana bonfile
Kemer tarafı
Domates ve yumurta çorbası
Vejetaryen köfte
Yağsız siyah susamlı kalp şeklinde mochi kek
Domates Pastırmalı Pizza
Domates kavrulmuş patlıcan#çok verimlilik bakımı kazanmanın bir yolu#
Karabiber Gezen Karides
Baharatlı bambu filizleriyle tavada kızartılmış kabak
Kişniş Kuzu Mantı
Ispanak çorbası
To Top