1. Malzemelerin bir listesi, ıspanakta kullanılan kırmızı kökler, kök besinlerinin% 70'ine sahiptir ve saplarıdır, bu yüzden israf etmeyin!
2. Kaynayan suya tuz ekleyin, ıspanağı yaklaşık bir dakika haşlayın, soğuk suyu çıkarıp süzün ve 1,5 cm'lik dilimler halinde kesin.
3. Ispanak dilimini derin bir kabın dibine yerleştirin.
4. Yumurtaları ılık suya ekleyin ve eşit şekilde karıştırın, süzün ve ıspanak dilimlerinin üzerine dökün.
5. Plastik bir örtü ile örtün, bir kürdan ile birkaç havalandırma deliğini delin, tencereye soğuk su dökün ve sekiz ila dokuz dakika buharda pişirin.
6. Karidesleri bu sırada işlemden geçirin, yıkayın, karides ipliğini toplayın, su kaynadıktan sonra bir dakikadan fazla kaynatın, karides rengini değiştirecek, bükecek ve çıkaracak, başını ve kabuğunu çıkaracaktır.
7. Muhallebi süresi dolduğunda, plastik ambalajı çıkarın, karidesleri muhallebi yüzeyine koyun ve bir veya iki dakika buharda pişirin.
8. Susam yağı ve hafif soya sosunu karıştırıp eritin ve muhallebi üzerine dökün.
9. Buharda pişirilen bu yemek ağızda tuzlu ve tazedir ve ıspanağın çıtır çıtır ve ferahlatıcı tadını korur.QQ karides eti tatlı ve lezzetlidir.Kahvaltı, zaman kazandıran, besleyici ve özellikle iştah açıcıdır, tüm aile için uygundur!
10. Bitmiş çizim