Ev yapımı tofu - Yemeği

"Ev yapımı tofu: her yaşa uygun lezzetli bir besindir. Tofu, Çin beslenme bilgeliğinin kristalleşmesidir. Fasulye çeşitli mutfaklarda yer alır. Tofu ve tofu ürünleri protein açısından zengindir ve tam proteindir. Sadece insan vücudu için gerekli olan 8 çeşit amino asit içermez, aynı zamanda oranı insan vücudunun ihtiyacına yakındır, besin değeri yüksektir; zengin soya fasulyesi lesitini sinirlerin, kan damarlarının ve beynin gelişmesine ve büyümesine faydalıdır.Bebeğin büyümesi ve gelişmesi için önemli bir besindir ve iyileşmesine yardımcı olur. Direnç, büyüme ve gelişmeyi teşvik edin. Bu ev yapımı tofu, eski tofu ile dilimler halinde kesilmeli, her iki tarafı da altın olana kadar kızartılmalı ve daha sonra pişirilmeli.Şimdi göz kamaştırıcı birçok tofu türü var. Kutulu tofu satın almak için süpermarkete gittim ve tofunun çok yumuşak olduğunu gördüm. Hata yapmaktan başka seçeneğim yoktu.Bir yumurtayı çırpıp tofu dilimlerine sardım ve kızarttım.Sonuç, tofunun yumuşak, pürüzsüz ve lezzetli olmasıydı. " Malzemeler
  • soya peyniri 1 kutu
Aksesuarlar
  • domuz eti 50 gram
  • havuç Doğru miktar
  • salatalık Doğru miktar
  • Yumurta 1 parça
  • Yeşil soğan Doğru miktar
  • Zencefil Doğru miktar
  • Yeşil sarımsak Doğru miktar
  • soya sosu Doğru miktar
  • Pirinç şarabı Doğru miktar
  • Şeker Doğru miktar
  • tuz Doğru miktar
  • MSG Doğru miktar
  • Susam yağı Doğru miktar
  • Xianxian Damak zevki
  • yanmak Zanaat
  • Yirmi dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Malzemeleri hazırlayın.
  • 2 Tofuyu ince dilimler halinde ve sonra elmas şeklinde dilimler halinde kesin ve biraz yumurta sıvısına batırın.
  • 3 Tofu dilimlerini bir tavaya koyun ve her iki tarafı da altın sarısı kahverengi olacak şekilde kızartın.
  • Kızartılmış tofu dilimlerini tabağa koyun ve bir kenara koyun.
  • 5 Domuz eti, havuç, salatalık dilimleri, yeşil soğan zencefil rendelenmiş.
  • 6 Bir tencerede yağı ısıtın, havuç dilimlerini kızartın ve çıkarın.
  • 7 Tencereye alt yağı koyun, yeşil soğan ve zencefili ekleyip soteleyin.
  • 8 Domuz eti dilimlerini ekleyin ve renk değişene kadar karıştırın, pirinç şarabı ve hafif soya sosu ekleyin.
  • 9 Daha sonra şeker, tuz ve uygun miktarda su ekleyin (tofu dilimlerinin hemen üzerine), çorbayı orta ila düşük ısıda pişirin.
  • 10 Havuç dilimlerini ve salatalık dilimlerini koyun ve sebzeler yumuşayana kadar kavurun.
  • 11 Kalınlaştırmak için su nişastası koyun.
  • 12Son olarak, yeşil sarımsağı ekleyin ve ateşi kapatmak için bir süre karıştırın.
  • 13 Pişirmeden önce biraz susam yağı koyun, MSG'yi eşit şekilde karıştırın.
  • Lezzetli ve yumuşak ev yapımı tofu kızartılmaya hazır.

İpuçları

1. Soya ürünleri sürekli yenmez, aksi takdirde taş almak kolaydır. 2. Kullandığım yumuşak tofu bir yumurta tabakasına sarılıp kızartılmalıdır, aksi takdirde oluşturulması kolay olmayacaktır.
Şaşı Kızarmış Domuz Pilavı
önceki
Kimyon Kaburga
Sonraki
Su süper gevrek olmayan balkabağı turtası
Kuru kap ördek budu çay ağacı mantar
Erişte
Karışık Tahıl Lapası
Süt haşlanmış yumurta
# Buzdolabı Kalan Malzemeler Büyük Yenileme # Acı Kabak Armonisi (Karides)
Salatalık ile karıştırılmış fıstık
İşte kilo vermek için enerji dolu bir kahvaltı ~
Huanhuan Dad tarafından üretilen soğuk deniz yosunu parçaları
Serinletici bir yaz yemeği-edamame kızarmış tofu
Buharda pişmiş karides
Yoğurt (yoğurt makinesi olmadan basit yoğurt yapımı)
To Top