Bu kase çorbayı kışın daha fazla iç, 5 yuan büyük bir tencere, qi ve kan yapabilir, bütün aile onu seviyor
Herkese merhaba, Ben Sister Orange. Çoğu insan ellerinde ve ayaklarında üşür. Ne kadar giyerlerse giysinler, yine de çok soğuk ve soğuk hissederler. Yaz aylarında, özellikle kadınlar o günlerde olduğunda, enerjilerini kaldıracak güçleri olmadığını da hissederler. Bu özellikle açık. Pek çok insan bunun bir hastalık olduğunu düşünür. Aslında, bu belirti bir hastalık değildir. Bu, qi ve kan eksikliğidir. Canlılığı yenilemeniz gerekir. Yeterli canlılığa sahipseniz, yapabileceğiniz her şeyi yapabilirsiniz. Bugün, Sister Orange sizinle bir canlılık çorbası yöntemini paylaşacak. Sık sık tam canlılık içer. Yöntem de çok basit, nasıl yapılacağını aşağıda görelim.
1. Önce tüm malzemeleri, 1 kırmızı hurma, 1 kaşık kurt üzümü, 1 kurutulmuş longan, 1 küçük parça zencefil, soyulmuş ve yıkanmış, 1 yerel yumurta, 1 küçük buz kahverengi şeker hazırlayın.
2. Bu bileşenlerin kanı besleyici, kanı besleyici ve sinirleri yatıştırıcı, vb. İyi etkileri vardır. Kurutulmuş longanın cildini soyduktan sonra kırmızı hurma ile yıkayın.
3. Zencefil kanı canlandırıp soğuğu uzaklaştırabilir, zencefili yıkayıp 3 dilim tencereye doğrayıp, buzlu esmer şeker ve yıkanmış kırmızı hurma ve longansları tencereye koyun, uygun miktarda su dökün, kapağı kapatın ve kaynatın, orta-kısık ateşe çevirin. 5 dakika pişirin.
4-5 dakika sonra tüm malzemelerin tadı kaynamış olur, önce toprak yumurtayı bir kaseye çırpın, ardından yavaşça güveye dökün, 1 kaşık dolusu goji meyvesi ekleyin, tekrar örtün, bir süre pişirin ve yumurtaya kadar kaynatın Katılaşmadan sonra potun dışına çıkabilir.
5. Zindelik dolu bir kase besleyici çorba hazır.Haftada birkaç kez iç, canlılık dolu.İsteyen arkadaşlar deneyebilir.
Malzemelerin listesi:
(1 avuç kırmızı hurma, 1 kaşık goji meyvesi, 1 avuç kurutulmuş longan, 1 parça zencefil, 1 parça toprak yumurtası, 1 parça buz kahverengi şeker, uygun miktarda su)
Yemek pişirme ipuçları:
1. Yumurtaları önce kaseye çırpın ve ardından yavaşça güveç içine kaydırın, bu yumurtaların kolayca oluşmasını ve dağılmamasını sağlayabilir ve ayrıca ellerinizin yanmasını önleyebilir.
2. Yumurtalar tencereye yerleştirildikten sonra, taşmayı önlemek için kapağı kapatırken biraz dikiş bırakın.
3. Kaynattıktan sonra, malzemelerin besinlerini daha iyi karıştırabilecek şekilde orta ve düşük ateşe çevirin.
(Resimler ve makaleler Jie Juzinin gurme yemeklerinin telif hakkına aittir ve bunların aktarılması yasaktır. Keşfedildiğinde şikayetler yapılacaktır.)
Ben Rahibe Juzi, tembel insanlar için tarifler paylaşmayı seviyorum. Tariflerimi beğendiyseniz beni takip edin. Her gün farklı yemek öğretilerini güncelleyeceğim.
İlgili tarifler:
Kocam bu kahvaltı pastasını çok seviyor, 3 gün yemesem kendimi rahatsız hissediyorum, yöntemi detaylı olarak anlatılıyor.
Yılbaşı yaklaşıyor, sadece yapışkan pirinç için aynısını yapın, her seferinde bir kap yapın, tatlı ve lezzetlidir ve servis edildikten sonra süpürülür.
