Domates Bamyalı Tavada Kızartılmış Tavuk Göğsü - Yemeği
1. Domates ve bamyayı yıkadıktan sonra küçük parçalar halinde doğrayıp kenara koyun. 2. Sarımsakları iyice açtıktan sonra kenara koyun.
1. Tavuk göğsünü yaklaşık 2 * 2 büyüklüğünde parçalar halinde kesin, tabağa koyun ve bir kenara koyun. 2. Doğru miktarda biber ve biraz soya sosu ekleyin ve tavuk göğsü ile iyice karıştırın, kenara koyun.
Hazır olduğunuzda, yağ karterini çalıştırmaya hazır bir şekilde ısıtabilirsiniz.
1. Yağ tavası ısındıktan sonra sarımsağı tavaya koyun ve kızartın. 2. Sarımsakları kızarttıktan sonra domatesleri tencereye dökün ve kavurun. 3. Domates sulanacak, ardından tavuk göğsü dökülecek ve birlikte kızartılacaktır.
1. Tavuk göğsünü ekledikten sonra kızartmaya devam edin. 2. Tavuk göğsü beyaz olunca bamyayı ekleyin. 3. Küçük bir kase su ekleyin, iyice karıştırın, tencerenin üzerini kapatın ve pişirin. 4. Kapağı açtıktan yaklaşık 5 dakika sonra tadı biraz deneyin, eğer daha ağır lezzetler yerseniz biraz tuz ekleyebilir, iyice karıştırabilir, ocağı kapatabilirsiniz.
1. Çünkü ben şahsen domatesin tadı hoşuma gidiyor, su ekleyip birlikte pişiriyorum. Biraz kızarmış yemek isterseniz, biraz daha az su ekleyebilirsiniz. 2. Tavuk göğsü ayrıca daha fazla lezzet katmak için önceki gece marine edilebilir. 3. Bamyayı sevmeyen arkadaşlar salatalığı veya diğer sevdiği malzemeleri kullanabilir.
