Vejetaryenlik ~ Besleyici Kan ve Yenileyici Qi ~ Mantar Dağ Hapı - Yemeği
Yam tadı tatlıdır ve doğası gereği sakindir.Dalak, akciğerler, mide ve böbreği canlandırmak için mide, dalak ve böbrek meridyenlerine girer. Kara mantar, qi'yi yenilemek ve vücudu güçlendirmek, böbrekleri ve mideyi beslemek, kanı canlandırmak ve kanı beslemek işlevlerine sahiptir. Bu ikisinin kombinasyonu, dışarıda ve dışarıda bir sağlık yemeğidir. tatlı patates 1 Mantar 8 çiçek Büyük kırmızı biber 1 parça şeker 1 çay kaşığı tuz Doğru miktar Tavuk Özü Doğru miktar
Aşama 1
Mantarı önceden ıslatın, yıkayın ve küçük çiçeklere ayırın.
Adım 2
Büyük kırmızı biberi küçük parçalar halinde kesin, yamları soyun, dilimleri yıkayın ve suda kaynatın.
Aşama 3
Bir wok içinde yağı ısıtın, yam hapı dökün ve yedi veya sekiz olgunlaşana kadar karıştırın.
4. adım
Mantarı ekleyin ve iki dakika karıştırın.
Adım 5
Son olarak kırmızıbiberleri ekleyip kırılıncaya kadar kavurun, küçük bir kaşık şeker ekleyin, kısık ateşe çevirin, uygun miktarda tuz ve kişisel damak tadına göre tavuk suyu ile pişirin ve karıştırın.
