Tatlı patates lapası - Yemeği
"Tatlı patates doğası gereği tatlı ve sıcaktır, bağırsakları yumuşatır, bağırsakları rahatlatır, mideyi canlandırır ve qi'yi doldurur. Aynı zamanda kalori alımını azaltabilir ve kilo kaybı için en iyi gıdalardan biridir. Ben gençken, büyükannemin ailesi kırsalda idi ve sonbahar hasat mevsiminde her zaman büyükannemin evine sonbahar esintisini yakalamak, taze koçan yemek, taze çiçekler yemek, yeşil edamame pişirmek, tatlı patates pirinci içmek için gittim ... yakacak odun tenceresinde pişirilen pilav özellikle tatlıdır. Daha sonra yemek pişirmek için yakacak odun demliği kullanmadım ve o tür yulaf lapasının tadına bakamadım. Son zamanlarda çorba ve yulaf lapası yapmak için sık sık güveç kullanıyorum. Tadı çok güzel. Yardım edemem ama tatlı patates lapası yapıyorum. Gerçekten lezzetli. Yardım edemem ama lezzetli çocukluğumu hatırlıyorum. " Malzemeler
- Tatlı patates parça
- Japonica pirinç bir tabak
- Su 600 ml
- Tatlılık Damak zevki
- tencere Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 malzemeleri hazırla
-
2 Tatlı patatesleri yıkayın, soyun ve küçük parçalar halinde doğrayın.
-
3 Japonica pirincini yıkayın, bir süre ıslatın, süre uzun veya kısa olabilir.
-
4 Güveçte suyu kaynatın, japonica pirincini ekleyin, birkaç damla bitkisel yağ ekleyin, tekrar kaynatın ve kısık ateşe çevirin.
-
Yaklaşık 5 dakika japonica pirinci kaynatın, tatlı patatesleri dökün ve tatlı patatesler pişene kadar ocağı kapatın.
-
6 Bu süre zarfında alt kısmın yapışmasını önlemek için birkaç kez karıştırın.
İpuçları
1: Japonica pirincini bir su altı tenceresinde kaynatın, taşmasını önlemek için bitkisel yağı damlatın. 2: Dönem boyunca karıştırmak dibin yapışmasını engeller ve lapayı kalınlaştırır. Kuru erik sebzeler ve et kutusu
Sonraki
