Pazartesi günkü malzemeler: 80 gram beyaz mantar, 8-10 kırmızı hurma, uygun miktarda kaya şekeri. Bir gün önce ıslatılmış beyaz mantarı ve kırmızı hurmaları tencereye koyun ve tencereyi saf su ile doldurun.
Pazartesi sabahı: kaya şekeri kırmızı hurmalar ve beyaz mantar çorbası + çikolatalı çörek
Salı için Malzemeler: 80 gram yaşlı güvercin, ıslatılmış 2 siyah mantar, 50 gram bambu filizi ucu, 1 frenk soğanı, 3-5 kurt üzümü. Eski güvercinler kaynar su tenceresinde beyazlatılır ve malzemeleri birer birer tencereye konur, tencereyi saf su ile doldurup 10-12 saat kadar pişirin. Erken kalkın ve çorbaya küçük wontonlar koyun, lezzetli
Salı sabahı: Taze etli ve küçük wontonlu Güvercin çorbası https://www.xiachufang.com/recipe/103711033/
Çarşamba için Malzemeler: 80 gram küçük tatlı patates, 30 gram arpa çekirdeği, üç ila beş kırmızı hurma ve biraz kaya şekeri. Bir gece yatmadan önce tatlı çorbayı kaynatın, tatlı patatesleri soyup küçük parçalara ayırın, arpa çekirdeklerini ve kırmızı hurmaları yıkayın ve saf su dolu bir tencereyi ısıtın.
Çarşamba günü kahvaltı: Tatlı Patates Arpa Tatlısı + Yeşil Soğanlı Domuz Sake
Perşembe için Malzemeler: 50 gram alt kaburga, 20 gram karides aromalı mantar, 20 gram yengeç aromalı mantar, 1 frenk soğanı, biraz pirinç şarabı ve biraz tuz. Suyu bir tencerede kaynattıktan sonra tüm malzemeleri sırayla tencereye koyun, saf su ile doldurun ve gece boyunca yavaş yavaş pişirin. Erken kalkın ve biraz pirinç keki koyun veya erişte sipariş edin ve mantar çorbası ekleyin
Perşembe kahvaltısı: pirinç kekleri ve mantar çorbası
Cuma malzemeleri: 50 gram kuru fasulye, 5-7 kırmızı hurma ve birkaç kaya şekeri. Kırmızı hurmaları ve kırmızı fasulyeleri yıkayıp bir tencereye koyun, saf su ve kaya şekeriyle doldurun.Gece pişirebilirsiniz.Erken kalkın ve çorbaya küçük toplar pişirin.
Cuma sabahı: kırmızı fasulye ezmeli hamur tatlısı çorbası + kekler