g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kıymalı erişte - Yemeği

"" En iyi köfte, ikinci erişte "denildiği gibi, yarın Zhongfu'nun ilk günü, erişte yemeye hazır mısınız? Zhongfu'da sıcak erişte yemek, gastrointestinal kan damarlarını genişletebilir ve kan dolaşımını sağlayabilir. Hızlanın. İnsan vücut ısısı kan yoluyla yayılır. Kan dolaşımını hızlandırır, iç organların ısı dağılımını hızlandırır, bu da insanların kendilerini daha serin ve daha kolay sindirilmesini sağlar. Futian'da mide daha az mide suyu ve sindirim sağlar. Hipofonksiyon. Sindirimi kolay sıcak erişte çorbası, şu anda insan vücudunun sindirim fonksiyonuna hitap ediyor ve bu, dalak ve midenin bakımı için büyük önem taşıyor. " Malzemeler

Kıyma 140 gram
Soya sosu 30 g
erişte 150 gram

Aksesuarlar

Arpacık soğanı 3 ağaç
Biber tozu 4 gram
zencefil 4 gram
soya filizi 20 gram

Biraz baharatlı Damak zevki
diğer Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
sıradan Zorluk

1 önce malzemeleri hazırlayın
2 taze soğan temiz ve kesilmiş
3 ince doğranmış zencefil
4 tencereyi önceden ısıtın, yağı dökün ve% 30 sıcak olana kadar pişirin
5 Kıyılmış zencefili koyun ve on saniye kızartın
6 Kıymayı ekleyin ve soya sosunu eklemeden önce kızartın.
7 Yaklaşık 10 gram su ekleyin, 4 dakika pişirin
8 Biraz biber tozu ekleyin ve karıştırın, baharatlı sevmezseniz, rahat bırakabilirsiniz
9 Sos kalınlaşana kadar kaynatın, doğranmış yeşil soğanı serpin, ocağı kapatın ve soğuması için bir tabağa koyun
Soya fasulyesi filizlerini kızartmak için biraz baz yağ bırakın
11 Erişteleri kaynatmak için başka bir tencere kaynar suyla başlayın
127 dakika pişene kadar pişirin, ardından ocağı kapatın ve servis yapmak için çıkarın
13 Soğuk erişte seviyorsanız, soğuk veya sıcak su içebilirsiniz. Kıyma sosu ve soya filizi ekleyin, karıştırın ve karıştırın ve yemeye başlayabilirsiniz.